19.07 день #112 Прохожу в уязвимость. 1. Практика благодарности папе 2. Практика благодарности маме 3. Практика благодарности себе 4. Дыхательная практика 5. Гимнастика 6. Дневник самопрограммирования 7. Дневник благодарности 8. Медитация