Кто объяснит мне про кето диету , сколько раз кушают и тд .
То что едят только белки жиры и клетчатку я знаю .
А можно ли молочные продукты ?

Question

Кто объяснит мне про кето диету , сколько раз кушают  и тд . 
То что едят только белки жиры и клетчатку я знаю . 
А можно ли молочные продукты ?

Камила · Answer

Сижу третий месяц в марафоне по кето питанию. 
Очень удобно 🥰

Камила · Answer

@mama_4_detey, 16 кг скинула 
Марафон ведет девушка 
Стоимость 1000

Айшат · Answer

@kamelia_, дайте пожалуйста номер 🙏🏻

Камила · Answer

@_aisha_20,

Leila · Answer

Посмотрите в ютубе видео Кристины Хромойкиной очень ясно обьясняет , важно пить параллельно  витамины

Иман Умм Ибрахим · Answer

Молочные продукты можно. Кушать можно сколько хочешь раз, главное правильную еду.
Мы покупали книгу рецептов доктора Берга+дополнялась она полезными мини-книгами про продукты, про работу организма на кетонах и т.д.

Комментарии