У меня великая проблема девчата помогите советами 🙏🙏🙏
Я постоянно хочу пить🫠
Вот пью целый день! и ночью возле меня ночуют бутылки с водой,напитком иногда с чаем

Сегодня ночью проснулась и заметила что как будто пальцы опухли как сосиски 🫩
Сейчас норм
Но понимаю что это скорее всего изза того что много жидкости пью.

Так вот что делать? Как и на что можно переключить себя чтоб пить поменьше?