Mom.life
Анастасия Стерлигова
asterligova
Анастасия Стерлигова
Увидела пост🤍 но не успела оставить комментарий ❤️ поделюсь мыслями тут

Если нас тянет спасать/помогать "неблагополучных" людей
То какая-то часть вас считает себя неблагополучной

И 10 из 10 есть представления о ком-то из семьи
Папа неблагополучный, мама неблагополучная

Если кто-то в семье пил, вел асоциальный образ жизни. Ребенок в системе всегда встаёт в опору самому слабому

Например, мой папа сидел в тюрьме и очень рано умер, я его почти не помню. Мама всегда о нем плохо отзывалась. Мол ой, пропащий человек

И для ребенка потеря родителей - смерть. Дети нуждаются в родителях, чтобы выжить. Поэтому их нужно спасти, им нужно помочь. И маленький человек пытается что-то сделать бессознательно

Уже будучи взрослым, каждый раз когда мы смотрим в зеркало, то видим папу и маму. Папины глаза, мамины губы. И если есть представления о том, что кто-то из родителей неблагополучный = мы видим себя неблагополучными

+ детская история, как я могу быть счастливым, если мама/папа не счастливы

Стоит задать себе несколько вопросов:

- Что такого я видела в детстве, почему для меня это "родное"?

- Считает ли какая-то часть меня папу/маму неблагополучными?

- кого я там и тогда не спасла?

- что я хочу изменить в своём прошлом?

- были ли в моей семье люди с зависимостью, как/какими я видела их в детстве? Какие чувства эти люди у меня вызывали?

И самое главное, если какая-то часть меня считает кого-то из родителей неблагополучными, значит я считаю себя такой же (так работают ассоциации нашего бессознательного)

Это может быть моя проекция. Это мне сейчас плохо, это мне нужна поддержка и помощь, это я хочу чтобы меня заметили и спасли

Где мне плохо? Как я себя чувствую? Нужна ли мне сейчас поддержка? Что я могу дать себе? Что я могу для себя сделать?

Как это работает. Допустим девочка живёт с мамой и папой. И папа пьёт, маме плохо, когда пьёт. В эти моменты ребенку не хватает любви, родителям не до него. Ребенок усваивает, что если он хочет получить любовь, то надо сначала "долюбить" папу/маму. И потом эта девочка, вырастает в женщину, которая "не чувствует", когда она на нуле. И когда ей нужна поддержка, помощь, любовь, забота. Когда она устала - то начинает заботиться о других (бессознательно). Поэтому, что привыкла не напрямую получать любовь

Это нормально, наших родителей тоже не учили любить себя. Им не у кого было научиться. Пусть мы будем первым поколением , которое научиться 🤍 и научим наших детей

Не знаю на сколько вам откликнется 🩷 в любом случае, вы замечательная 🤍 и добрая 🩷 🫂

Девчонки, замечаете в себе спасателя? У меня в какой-то момент жизни было подобрано 4 собаки🫣 я тот ещё гурман😂 у меня желание всем помочь связано как раз с тем, что иногда есть сложность давать себе любовь напрямую ❤️ эволюционирую в своём темпе 😂
18.07.2025
134

Лучший комментарий

nella18
nella18
Без обид , но вообще не согласна ни с одним вашем словом!
Но Это ваше видение ситуации, наверно основано на нашем опыте…

У меня и моей мамы есть этот «синдром спасателя» у мамы по мимо меня есть (приобретенные судьбой дети)!
И это по любви!
Все росли в любви и благосостоянии! И мама моя и мы!

То что вы отписали это немного не о том…
уж извините 😣
19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
shlomit
Вы все правильно пишите, такие родовые сценарии часто проигрываются. И дети встают на сторону «слабого» родителя
19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
shlomit
Люди не соглашаются так яро, потому что:
А) не готовы признать что-то у себя, точка боли в их жизни
Б) у них по-другому и они пытаются наложить свой опыт и говорят что вы неправильно пишете, хотя не надо просто себя везде пихать
В) не обладают знаниями законов родовых систем
19.07.2025 Нравится Ответить

Комментарии

malony
malony
Спасибо большое, я в принципе интуитивно понимала всё вот так, примерно.
Я из семьи зависимых людей, несколько поколений уходили из жизни из-за своих зависимостей.
Ко мне всегда тянуться по жизни такие люди и травмируют ещё больше(
Я уже даже думала что это карма.
Иначе не могу объяснить себе.
19.07.2025 Нравится Ответить
malony
malony
Люди спорят потому что не читали мой вчерашний пост и не поняли про что тут🫣
Ну и опыта у них в этом нет похоже.
Я как истинный спасатель очень хорошо вам поняла.
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
@malony здравствуйте, вдохновение 🖤

Я верю в карму, но для меня карма это не кара, а избавление🤍

Я для себя прохожу сейчас такой опыт, когда я наконец поняла, что делаю не так🫣🤣

Я от природы очень эмпатмчная, чувствительная. Эмпаты громко слышат чужие чувства. Мне бывало трудно в большой компании, где между людьми (не между мной и кем-то, а именно двумя другими людьми) есть напряжение - я буквально шкурой чувствую и от этого чувствую напряжение внутри

Я не уникальна в этом таланте) нас таких полно)))

И дело в том, что эмпатия сама по себе талант
Она может быть силой, оружием, трудом и заработком, вот как человек направит

Я росла в 90е, мама пахала, чтобы дома было, что покушать. Папа сел в тюрьму, когда мне было около года. Маме было сложно, всему поколению было непросто.

И когда родители на пределе своих возможностей, им не до детей.

Я всегда чувствовала себя "зашоренной", и в школе ребята меня дразнили, без экшона, но было неприятно. И потом, постарше были мальчики, которые хотели "понравится" и делали это грубо/тупо - я включила холод. Я делала вид, что я ничего не чувствую, что мне всё равно.

Я находила в этом защиту. Никто не узнает, что я ранимая. Никто не сделает мне больно.

И вот когда выросла, то срослась с этой маской. Потеряла себя.
А кто я? А что я люблю? А что меня радует?

И мне раз за разом "попадались" люди, которые игнорят мои чувства. Вот вроде человек любит, я даже чувствую, что любит. Потом в моменте в ситуации игнорит меня в упор. Ругаюсь, плачу, доказываю, объясняю, человек понимает, видит что сделал больно , извиняется и так по кругу

И круг этот разомкнул вопрос.

Почему я выбираю таких людей, которые будут делать мне больно? Мне было очень больно внутри. Когда до меня дошло, что это я своими руками, своими ногами окружаю себя людьми

До меня дошло, что я не ценю свою эмпатию. Я даю 100500 шансов, чтобы обесценить свою эмпатию снова и снова, пока не признаю её за ценность и сокровище. Пока я не научусь менять себя, а не людей. Пока я не начну выбирать людей, без страха, что выбранный мною человек меня отвергнет

Может быть мои чувства натолкнут вас на мысли о себе 🤍 понять, не значит получить опыт, но уже очень много 🤍

Благодарю вас за открытое сердце 🤍 вы снова стали для меня вдохновением)
19.07.2025 Нравится Ответить
viktori-777
viktori-777
Я замечаю в себе только жертву. И хочу чтоб меня спасали, как здесь быть?))) И о чем это говорит?
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
Дорогая, во всех людях живут три фигуры

если человек видит в себе одну из фигур по треугольнику, то эту фигуру ему проще в себе здесь и сейчас осознать

Я не беру сейчас вас, я вас и вашу ситуацию не знаю 🤍, просто для примера.
Например, женщина живёт без мужа с ребенком. И ей тяжело финансово. Она устаёт и ей хочется "на ручки". И наша женщина понимая, что её "не хватает" и она не действует (жертва не действует) , готова признать в себе жертву.

И вместе с тем, наша женщина может перманентно пытаться всем помочь добрым словом, поддержкой. Сама на нуле, слушает историю подруги, которой ещё хуже и пытается поддерживать подругу. Слушает мамины жалобы, оплачивает на последние деньги ребенку репититоров.
Вроде бы с одной стороны, что тут такого? Но если мы делаем всё тоже самое из радости. Мы кайфуем от себя, своей жизни. Мы в суперском настроении, обнимаем подругу, и нам есть, что ей дать. Слушаем мамин голос, и думаем, кайф, мам, так приятно просто рядом побыть. Малыш увлекается химией, и ему репетитор нужен чтобы идти в глубь науки - кайф.

Но если мы с подругой обе на нуле - это ворочанье. Мы только грузим. И переливаем г, оно не наполняет, а даёт временное облегчение. Наш ребенок, если мы понимаем, что он "не дебил" может и сам справится. Будет ресурс - поможем, нет - сам справится. Мы в школе справлялись.
И если нам плохо, от мамы хочется поддержки. А если мы начинаем ее выслушивать, и нас это грузит - мы тащим всё больше и больше

Так может проигрываться спасатель

Когда у нас пусто, ещё отдать последнее.

И жертва неизбежно приводит к абьюзу.

Мы сами себя обьюзим, сами для себя марадёры.
И из жертвы невозможно дать, из жертвы можно только подожрать.

Например, женщина устала как лошадь. И видит, что её ребенок хочет внимания.

Если мы делаем базовые вещи - накормить, помыть, поспать . Это ок, на это достаточно поделиться тем, что у тебя есть с ребенком

Но если жертва на нуле, у неё нет эмоционального ресурса. И она начинает тревожиться - мол ребенку внимания не хватает, я плохая мама, я должна с ним играть

Или женщина разбирается со своими чувствами, и да, сегодня у нее нет ресурса на ласку и любовь. Она ее не дала, дала только себе

Но если женщина идёт к ребенку, она его ломает.
Дети так устроены, они бессознательно будут спасать родителей.
Они чувствуют, что мама "не здесь", она пустая и будут пытаться что-то сделать ДЛЯ МАМЫ . Быть ласковыми, шалить, брать внимание через любовь или провокацию (в зависимости от возраста)

И мама может думать, что она даёт, но на самом деле берет от детей.

Все мы люди, и если так иногда бывает - это норма. Если это система - мать растит жертву и обьюзит

Как здесь быть? Искать кого и для чего вы спасаете, скидывать всю лишнюю ответственность за других людей.
Жертва не действует, если у вас не хватает сил на вашу жизнь, значит, ваш красивый носик не в своей тарелке, и у вас нет энергии, потому, что вы слили её об попытки изменить другого человека

Мой пример - я росла без папы, мама в вечной тревоге , 90 , что кушать? Не безопасно. Она работала проводником, потому, что там платили .
И ненавидела людей, тяжёлый физический труд.

Меня вечно нужно было куда-то пристроить, когда мама на работе.

Я очень эмпатмчная, но у меня не было такого, чтобы кто-то меня спрашивал, как я себя чувствую, чего я хочу.
И я выросла в человека, который привык угождать. И я правда могу очень поднять настроение, воодушевить, когда я в ресурсе.

Но если я не в ресурсе - я бомба из 💩

В прошлых отношениях я набрала 15+ кг из-за того, чтобы вместо того, чтобы свалить от туда, где не видят моей чувствительности, не видят в этом ценности. А сидела и учила, меняла, пыталась образумить, спасти , договориться. Пока не за.ла сама себя в край.

Самое больное для меня было осознавать, что я поджираю детей, когда к ним иду заботиться из жертвы. Одно дело недодать, а другое заставить их смотреть на себя 💩 и делать вид, что это ок.

Для роста нужно быть честным🤍
19.07.2025 Нравится Ответить
nakanune
nakanune
Конечно. Все так.
19.07.2025 Нравится Ответить
olyamcloud_photo
olyamcloud_photo
Да, я 100% такая. Спасатель. Я даже мечтала стать пожарным спасателем.
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
Женщина пожарный 🔥😏😈 вы леди с огоньком)))
Вы мечтали/делали прыжки с парашютом или поездки на мотоцикле?

Это тоже скорее всего семейное, лимбическая система 🤍 драйвовые у вас люди в семье?)
19.07.2025 Нравится Ответить
olyamcloud_photo
olyamcloud_photo
@asterligova прыгала с парашютом, занималась военной подготовкой, увлекаюсь стрельбой из винтовки
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
@olyamcloud_photo какая вы🐈‍⬛😈😏 опасная , в этом много чувственности, сексуальности и свободы 🔥 здорово, что вы такая 🤍
19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
shlomit
Вы все правильно пишите, такие родовые сценарии часто проигрываются. И дети встают на сторону «слабого» родителя
19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
shlomit
@mamka_bez_filtrov_2.0, я уже заметила, что у нас наладилось понимание 🥰
19.07.2025 Нравится Ответить
mamka_bez_filtrov_2.0
mamka_bez_filtrov_2.0
@shlomit я обучаемая как ИИ 😂😂😂
19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
shlomit
@mamka_bez_filtrov_2.0, 🤣
19.07.2025 Нравится Ответить
magnoliakids
magnoliakids
А мне откликается ❤️‍🩹 спасибо!
Муж говорил : может дать тебе таблетки от желания всем помочь?)
Очень сложно остановиться, удержаться, «не лезть»
Научиться замечать себя и распознавать свои чувства, потребности. Научиться просить!!!! /о ужас😅/ отказывать.. не чувствуя себя 💩 плохой😅 перестать из-за этого быть удобной жертвой всяких хищных, агрессивных персонажей, манипуляторов.. не понимать что ты делаешь не так и почему за добро люди отвечают еще большими претензиями и обидами….перестать винить себя во всем и жить оглохнув от постоянной тревожности😖 особенно с детьми во всем этом можно просто утонуть.
А тут я хоть видно механизм, откуда это всё произрастает👍🏻 спасибо вам🤍 Ваш пост и меня натолкнул на нужные мысли и большее понимание ситуации 🤍
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
Спасибо за обратную связь 🤍

Дорогая, вы очень чувственная женщина, это очень красиво 🖤🐈‍⬛ и когда так громко слышишь чужие чувства, действительно сложно слышать свои

У меня тоже самое, когда с детства привыкла делать себе хорошо не на прямую, а поднимая настроение окружающим, то во взрослом возрасте устаешь . Устаешь менять что-то снаружи 💜 и через боль и манипуляторов, приходишь к ценности того, что внутри 💜

Вы солнышко 🤍 здорово, что вы замужем за человеком, который видит это и осознаёт 🤍 вы подарок для людей, которых встречаете

Если эмпат поработал со своим настроением сам своими руками , то способен порадовать всех вокруг, просто тем, что он есть 🤍 и этого достаточно
19.07.2025 Нравится Ответить
hamalajnenana
hamalajnenana
Хоть единожды,но каждый человек в своей жизни кому-то помог или спас....исходя из ваших слов "10 из 10..." все люди на земле "неблагополучные"🤔,но абсолютного понятия не существует,а значит и ваши слова ошибочны или несут единствнный посыл "не помогай,не будь неблагополучным",но это противоречит признакам цивилизацованного общества.
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
@hamalajnenana у меня нет ощущения, что мы с вами слышим друг друга

Для меня, это разные плоскости одного вопроса. Я чувствую в вас желание со мной спорить, не желание понять меня и мою мысль

Это я так вас вижу, то что происходит в вашей душе, в вашем сердце, какой опыт вы прошли, я не знаю

Ничего плохого не случится, если каждая из нас останется при своем мнении 💜
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
@bareikina у нас с вами разный взгляд на жизнь) у меня нет цели вас переубедить

Я говорю о своем мнении и своем видении
19.07.2025 Нравится Ответить
hamalajnenana
hamalajnenana
@asterligova то чувство когда написал изначально ерунду))), и тебя придавил фактами, понимаю,вопросов больше не имею, тут как говориться молчи за умного сойдешь)))
19.07.2025 Нравится Ответить
rn.rp
rn.rp
Вообще не то.
Вы сравниваете эмпатию, желание помочь с не благополучностью.
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
Я разделяю. Эмпатия сама по себе прекрасна.
Есть люди, которые ценят эту чувствительность в себе, и для людей, которые хотят чтобы им помогли и поддержали - эмпаты на вес золото.

Но если человек с высокой чувствительностью живёт среди людей, которые сами организуют себе проблемы и варятся в них, то это разрушает эмпата. Он может пойти к другим людям, или страдать вместе с человеком, который выбирает страдать
19.07.2025 Нравится Ответить
_mary____
_mary____
Человеку свойственно меняться, если проработать «боль»

Либо же человек может иметь иной характер. У меня папа иногда уходит в запои, в этот момент мама становится истеричной, нервной и вечно его ругает. Так было всю мою жизнь и я не скажу, что это как то отразилось на мне хоть каплю. (Это конечно не про синдром спасателя), но больше про «желание работать над своими уязвимыми местами»
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
Согласна с вами 🩷

Мы можем брать разный опыт из одних и тех же ситуаций, каждый человек делает свои выводы и пишет свои правила 🙏🏻 вы выросли сильной и мудрой 🩷
19.07.2025 Нравится Ответить
nella18
nella18
Без обид , но вообще не согласна ни с одним вашем словом!
Но Это ваше видение ситуации, наверно основано на нашем опыте…

У меня и моей мамы есть этот «синдром спасателя» у мамы по мимо меня есть (приобретенные судьбой дети)!
И это по любви!
Все росли в любви и благосостоянии! И мама моя и мы!

То что вы отписали это немного не о том…
уж извините 😣
19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
asterligova
Нам вообще не обязательно иметь общение мнение) и вполне при этом относится к друг другу с уважением ❤️❤️

Верю, что у вашей мамы может быть иначе)

Для меня, "спасать" можно из любви и изобилия, а можно из попытки таким способом добрать любовь) и это разные истории
19.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также