Mom.life
Анастасия Стерлигова
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Увидела пост🤍 но не успела оставить комментарий ❤️ поделюсь мыслями тут

Если нас тянет спасать/помогать "неблагополучных" людей

То какая-то часть вас считает себя неблагополучной

И 10 из 10 есть представления о ком-то из семьи

Папа неблагополучный, мама неблагополучная

Если кто-то в семье пил, вел асоциальный образ жизни. Ребенок в системе всегда встаёт в опору самому слабому

Например, мой папа сидел в тюрьме и очень рано умер, я его почти не помню. Мама всегда о нем плохо отзывалась. Мол ой, пропащий человек

И для ребенка потеря родителей - смерть. Дети нуждаются в родителях, чтобы выжить. Поэтому их нужно спасти, им нужно помочь. И маленький человек пытается что-то сделать бессознательно

Уже будучи взрослым, каждый раз когда мы смотрим в зеркало, то видим папу и маму. Папины глаза, мамины губы. И если есть представления о том, что кто-то из родителей неблагополучный = мы видим себя неблагополучными

+ детская история, как я могу быть счастливым, если мама/папа не счастливы

Стоит задать себе несколько вопросов:

- Что такого я видела в детстве, почему для меня это "родное"?

- Считает ли какая-то часть меня папу/маму неблагополучными?

- кого я там и тогда не спасла?

- что я хочу изменить в своём прошлом?

- были ли в моей семье люди с зависимостью, как/какими я видела их в детстве? Какие чувства эти люди у меня вызывали?

И самое главное, если какая-то часть меня считает кого-то из родителей неблагополучными, значит я считаю себя такой же (так работают ассоциации нашего бессознательного)

Это может быть моя проекция. Это мне сейчас плохо, это мне нужна поддержка и помощь, это я хочу чтобы меня заметили и спасли

Где мне плохо? Как я себя чувствую? Нужна ли мне сейчас поддержка? Что я могу дать себе? Что я могу для себя сделать?

Как это работает. Допустим девочка живёт с мамой и папой. И папа пьёт, маме плохо, когда пьёт. В эти моменты ребенку не хватает любви, родителям не до него. Ребенок усваивает, что если он хочет получить любовь, то надо сначала "долюбить" папу/маму. И потом эта девочка, вырастает в женщину, которая "не чувствует", когда она на нуле. И когда ей нужна поддержка, помощь, любовь, забота. Когда она устала - то начинает заботиться о других (бессознательно). Поэтому, что привыкла не напрямую получать любовь

Это нормально, наших родителей тоже не учили любить себя. Им не у кого было научиться. Пусть мы будем первым поколением , которое научиться 🤍 и научим наших детей

Не знаю на сколько вам откликнется 🩷 в любом случае, вы замечательная 🤍 и добрая 🩷 🫂

Девчонки, замечаете в себе спасателя? У меня в какой-то момент жизни было подобрано 4 собаки🫣 я тот ещё гурман😂 у меня желание всем помочь связано как раз с тем, что иногда есть сложность давать себе любовь напрямую ❤️ эволюционирую в своём темпе 😂

18.07.2025
144

Лучший комментарий

nella18
НеПростоМария ·Мама сына (8 лет)

Без обид , но вообще не согласна ни с одним вашем словом!

Но Это ваше видение ситуации, наверно основано на нашем опыте…

У меня и моей мамы есть этот «синдром спасателя» у мамы по мимо меня есть (приобретенные судьбой дети)!

И это по любви!

Все росли в любви и благосостоянии! И мама моя и мы!

То что вы отписали это немного не о том…

уж извините 😣

19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
Ира·Мама сына (9 лет)

Вы все правильно пишите, такие родовые сценарии часто проигрываются. И дети встают на сторону «слабого» родителя

19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
Ира·Мама сына (9 лет)

Люди не соглашаются так яро, потому что:

А) не готовы признать что-то у себя, точка боли в их жизни

Б) у них по-другому и они пытаются наложить свой опыт и говорят что вы неправильно пишете, хотя не надо просто себя везде пихать

В) не обладают знаниями законов родовых систем

19.07.2025 Нравится Ответить

Комментарии

malony
Оля·Мама сына (6 лет)

Спасибо большое, я в принципе интуитивно понимала всё вот так, примерно.

Я из семьи зависимых людей, несколько поколений уходили из жизни из-за своих зависимостей.

Ко мне всегда тянуться по жизни такие люди и травмируют ещё больше(

Я уже даже думала что это карма.

Иначе не могу объяснить себе.

19.07.2025 Нравится Ответить
malony
Оля·Мама сына (6 лет)

Люди спорят потому что не читали мой вчерашний пост и не поняли про что тут🫣

Ну и опыта у них в этом нет похоже.

Я как истинный спасатель очень хорошо вам поняла.

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

@malony здравствуйте, вдохновение 🖤

Я верю в карму, но для меня карма это не кара, а избавление🤍

Я для себя прохожу сейчас такой опыт, когда я наконец поняла, что делаю не так🫣🤣

Я от природы очень эмпатмчная, чувствительная. Эмпаты громко слышат чужие чувства. Мне бывало трудно в большой компании, где между людьми (не между мной и кем-то, а именно двумя другими людьми) есть напряжение - я буквально шкурой чувствую и от этого чувствую напряжение внутри

Я не уникальна в этом таланте) нас таких полно)))

И дело в том, что эмпатия сама по себе талант

Она может быть силой, оружием, трудом и заработком, вот как человек направит

Я росла в 90е, мама пахала, чтобы дома было, что покушать. Папа сел в тюрьму, когда мне было около года. Маме было сложно, всему поколению было непросто.

И когда родители на пределе своих возможностей, им не до детей.

Я всегда чувствовала себя "зашоренной", и в школе ребята меня дразнили, без экшона, но было неприятно. И потом, постарше были мальчики, которые хотели "понравится" и делали это грубо/тупо - я включила холод. Я делала вид, что я ничего не чувствую, что мне всё равно.

Я находила в этом защиту. Никто не узнает, что я ранимая. Никто не сделает мне больно.

И вот когда выросла, то срослась с этой маской. Потеряла себя.

А кто я? А что я люблю? А что меня радует?

И мне раз за разом "попадались" люди, которые игнорят мои чувства. Вот вроде человек любит, я даже чувствую, что любит. Потом в моменте в ситуации игнорит меня в упор. Ругаюсь, плачу, доказываю, объясняю, человек понимает, видит что сделал больно , извиняется и так по кругу

И круг этот разомкнул вопрос.

Почему я выбираю таких людей, которые будут делать мне больно? Мне было очень больно внутри. Когда до меня дошло, что это я своими руками, своими ногами окружаю себя людьми

До меня дошло, что я не ценю свою эмпатию. Я даю 100500 шансов, чтобы обесценить свою эмпатию снова и снова, пока не признаю её за ценность и сокровище. Пока я не научусь менять себя, а не людей. Пока я не начну выбирать людей, без страха, что выбранный мною человек меня отвергнет

Может быть мои чувства натолкнут вас на мысли о себе 🤍 понять, не значит получить опыт, но уже очень много 🤍

Благодарю вас за открытое сердце 🤍 вы снова стали для меня вдохновением)

19.07.2025 Нравится Ответить
viktori-777
Vista·Мама сына (8 лет)

Я замечаю в себе только жертву. И хочу чтоб меня спасали, как здесь быть?))) И о чем это говорит?

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Дорогая, во всех людях живут три фигуры

если человек видит в себе одну из фигур по треугольнику, то эту фигуру ему проще в себе здесь и сейчас осознать

Я не беру сейчас вас, я вас и вашу ситуацию не знаю 🤍, просто для примера.

Например, женщина живёт без мужа с ребенком. И ей тяжело финансово. Она устаёт и ей хочется "на ручки". И наша женщина понимая, что её "не хватает" и она не действует (жертва не действует) , готова признать в себе жертву.

И вместе с тем, наша женщина может перманентно пытаться всем помочь добрым словом, поддержкой. Сама на нуле, слушает историю подруги, которой ещё хуже и пытается поддерживать подругу. Слушает мамины жалобы, оплачивает на последние деньги ребенку репититоров.

Вроде бы с одной стороны, что тут такого? Но если мы делаем всё тоже самое из радости. Мы кайфуем от себя, своей жизни. Мы в суперском настроении, обнимаем подругу, и нам есть, что ей дать. Слушаем мамин голос, и думаем, кайф, мам, так приятно просто рядом побыть. Малыш увлекается химией, и ему репетитор нужен чтобы идти в глубь науки - кайф.

Но если мы с подругой обе на нуле - это ворочанье. Мы только грузим. И переливаем г, оно не наполняет, а даёт временное облегчение. Наш ребенок, если мы понимаем, что он "не дебил" может и сам справится. Будет ресурс - поможем, нет - сам справится. Мы в школе справлялись.

И если нам плохо, от мамы хочется поддержки. А если мы начинаем ее выслушивать, и нас это грузит - мы тащим всё больше и больше

Так может проигрываться спасатель

Когда у нас пусто, ещё отдать последнее.

И жертва неизбежно приводит к абьюзу.

Мы сами себя обьюзим, сами для себя марадёры.

И из жертвы невозможно дать, из жертвы можно только подожрать.

Например, женщина устала как лошадь. И видит, что её ребенок хочет внимания.

Если мы делаем базовые вещи - накормить, помыть, поспать . Это ок, на это достаточно поделиться тем, что у тебя есть с ребенком

Но если жертва на нуле, у неё нет эмоционального ресурса. И она начинает тревожиться - мол ребенку внимания не хватает, я плохая мама, я должна с ним играть

Или женщина разбирается со своими чувствами, и да, сегодня у нее нет ресурса на ласку и любовь. Она ее не дала, дала только себе

Но если женщина идёт к ребенку, она его ломает.

Дети так устроены, они бессознательно будут спасать родителей.

Они чувствуют, что мама "не здесь", она пустая и будут пытаться что-то сделать ДЛЯ МАМЫ . Быть ласковыми, шалить, брать внимание через любовь или провокацию (в зависимости от возраста)

И мама может думать, что она даёт, но на самом деле берет от детей.

Все мы люди, и если так иногда бывает - это норма. Если это система - мать растит жертву и обьюзит

Как здесь быть? Искать кого и для чего вы спасаете, скидывать всю лишнюю ответственность за других людей.

Жертва не действует, если у вас не хватает сил на вашу жизнь, значит, ваш красивый носик не в своей тарелке, и у вас нет энергии, потому, что вы слили её об попытки изменить другого человека

Мой пример - я росла без папы, мама в вечной тревоге , 90 , что кушать? Не безопасно. Она работала проводником, потому, что там платили .

И ненавидела людей, тяжёлый физический труд.

Меня вечно нужно было куда-то пристроить, когда мама на работе.

Я очень эмпатмчная, но у меня не было такого, чтобы кто-то меня спрашивал, как я себя чувствую, чего я хочу.

И я выросла в человека, который привык угождать. И я правда могу очень поднять настроение, воодушевить, когда я в ресурсе.

Но если я не в ресурсе - я бомба из 💩

В прошлых отношениях я набрала 15+ кг из-за того, чтобы вместо того, чтобы свалить от туда, где не видят моей чувствительности, не видят в этом ценности. А сидела и учила, меняла, пыталась образумить, спасти , договориться. Пока не за.ла сама себя в край.

Самое больное для меня было осознавать, что я поджираю детей, когда к ним иду заботиться из жертвы. Одно дело недодать, а другое заставить их смотреть на себя 💩 и делать вид, что это ок.

Для роста нужно быть честным🤍

19.07.2025 Нравится Ответить
nakanune
Ksenia·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Конечно. Все так.

19.07.2025 Нравится Ответить
olyamcloud_photo
Ольга Каменщикова Фотограф·Мама двоих (8 лет, 22 года)

Да, я 100% такая. Спасатель. Я даже мечтала стать пожарным спасателем.

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Женщина пожарный 🔥😏😈 вы леди с огоньком)))

Вы мечтали/делали прыжки с парашютом или поездки на мотоцикле?

Это тоже скорее всего семейное, лимбическая система 🤍 драйвовые у вас люди в семье?)

19.07.2025 Нравится Ответить
olyamcloud_photo
Ольга Каменщикова Фотограф·Мама двоих (8 лет, 22 года)

@asterligova прыгала с парашютом, занималась военной подготовкой, увлекаюсь стрельбой из винтовки

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

@olyamcloud_photo какая вы🐈‍⬛😈😏 опасная , в этом много чувственности, сексуальности и свободы 🔥 здорово, что вы такая 🤍

19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
Ира·Мама сына (9 лет)

Вы все правильно пишите, такие родовые сценарии часто проигрываются. И дети встают на сторону «слабого» родителя

19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
Ира·Мама сына (9 лет)

@mamka_bez_filtrov_2.0, я уже заметила, что у нас наладилось понимание 🥰

19.07.2025 Нравится Ответить
mamka_bez_filtrov_2.0
Мать·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

@shlomit я обучаемая как ИИ 😂😂😂

19.07.2025 Нравится Ответить
shlomit
Ира·Мама сына (9 лет)

@mamka_bez_filtrov_2.0, 🤣

19.07.2025 Нравится Ответить
magnoliakids
ꏂꀘꍏ꓄ꏂꋪꀤꈤꍏ 𓃠·Мама троих детей

А мне откликается ❤️‍🩹 спасибо!

Муж говорил : может дать тебе таблетки от желания всем помочь?)

Очень сложно остановиться, удержаться, «не лезть»

Научиться замечать себя и распознавать свои чувства, потребности. Научиться просить!!!! /о ужас😅/ отказывать.. не чувствуя себя 💩 плохой😅 перестать из-за этого быть удобной жертвой всяких хищных, агрессивных персонажей, манипуляторов.. не понимать что ты делаешь не так и почему за добро люди отвечают еще большими претензиями и обидами….перестать винить себя во всем и жить оглохнув от постоянной тревожности😖 особенно с детьми во всем этом можно просто утонуть.

А тут я хоть видно механизм, откуда это всё произрастает👍🏻 спасибо вам🤍 Ваш пост и меня натолкнул на нужные мысли и большее понимание ситуации 🤍

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Спасибо за обратную связь 🤍

Дорогая, вы очень чувственная женщина, это очень красиво 🖤🐈‍⬛ и когда так громко слышишь чужие чувства, действительно сложно слышать свои

У меня тоже самое, когда с детства привыкла делать себе хорошо не на прямую, а поднимая настроение окружающим, то во взрослом возрасте устаешь . Устаешь менять что-то снаружи 💜 и через боль и манипуляторов, приходишь к ценности того, что внутри 💜

Вы солнышко 🤍 здорово, что вы замужем за человеком, который видит это и осознаёт 🤍 вы подарок для людей, которых встречаете

Если эмпат поработал со своим настроением сам своими руками , то способен порадовать всех вокруг, просто тем, что он есть 🤍 и этого достаточно

19.07.2025 Нравится Ответить
hamalajnenana

Хоть единожды,но каждый человек в своей жизни кому-то помог или спас....исходя из ваших слов "10 из 10..." все люди на земле "неблагополучные"🤔,но абсолютного понятия не существует,а значит и ваши слова ошибочны или несут единствнный посыл "не помогай,не будь неблагополучным",но это противоречит признакам цивилизацованного общества.

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

@hamalajnenana у меня нет ощущения, что мы с вами слышим друг друга

Для меня, это разные плоскости одного вопроса. Я чувствую в вас желание со мной спорить, не желание понять меня и мою мысль

Это я так вас вижу, то что происходит в вашей душе, в вашем сердце, какой опыт вы прошли, я не знаю

Ничего плохого не случится, если каждая из нас останется при своем мнении 💜

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

@bareikina у нас с вами разный взгляд на жизнь) у меня нет цели вас переубедить

Я говорю о своем мнении и своем видении

19.07.2025 Нравится Ответить
hamalajnenana

@asterligova то чувство когда написал изначально ерунду))), и тебя придавил фактами, понимаю,вопросов больше не имею, тут как говориться молчи за умного сойдешь)))

19.07.2025 Нравится Ответить
rn.rp
🦉·Мама двоих (2 года, 4 года)

Вообще не то.

Вы сравниваете эмпатию, желание помочь с не благополучностью.

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Я разделяю. Эмпатия сама по себе прекрасна.

Есть люди, которые ценят эту чувствительность в себе, и для людей, которые хотят чтобы им помогли и поддержали - эмпаты на вес золото.

Но если человек с высокой чувствительностью живёт среди людей, которые сами организуют себе проблемы и варятся в них, то это разрушает эмпата. Он может пойти к другим людям, или страдать вместе с человеком, который выбирает страдать

19.07.2025 Нравится Ответить
_mary____
марина·Мама сына-младенца

Человеку свойственно меняться, если проработать «боль»

Либо же человек может иметь иной характер. У меня папа иногда уходит в запои, в этот момент мама становится истеричной, нервной и вечно его ругает. Так было всю мою жизнь и я не скажу, что это как то отразилось на мне хоть каплю. (Это конечно не про синдром спасателя), но больше про «желание работать над своими уязвимыми местами»

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Согласна с вами 🩷

Мы можем брать разный опыт из одних и тех же ситуаций, каждый человек делает свои выводы и пишет свои правила 🙏🏻 вы выросли сильной и мудрой 🩷

19.07.2025 Нравится Ответить
nella18
НеПростоМария ·Мама сына (8 лет)

Без обид , но вообще не согласна ни с одним вашем словом!

Но Это ваше видение ситуации, наверно основано на нашем опыте…

У меня и моей мамы есть этот «синдром спасателя» у мамы по мимо меня есть (приобретенные судьбой дети)!

И это по любви!

Все росли в любви и благосостоянии! И мама моя и мы!

То что вы отписали это немного не о том…

уж извините 😣

19.07.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Нам вообще не обязательно иметь общение мнение) и вполне при этом относится к друг другу с уважением ❤️❤️

Верю, что у вашей мамы может быть иначе)

Для меня, "спасать" можно из любви и изобилия, а можно из попытки таким способом добрать любовь) и это разные истории

19.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также