Какой витамин D посоветуете? Я всегда брала с iHerb вот такой, что на фото. Один с обычной, другой с повышенной дозировкой (у средней дочки дефицит витамина D, для нее специально заказываем в такой дозировке).
Но вот прочитала, что какой бы хороший #витаминD ни был, он повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за кальцификации артерий и, соответственно, образования камней в других органах.
А вот если его принимать вместе с K2, он доставляет кальций в костную ткань и зубы, поэтому в костях, сердце и других органах его не будет. Другими словами, он нивелирует побочки при приеме витамина D.
Не знаю, правда это или нет. Никогда такой не пила. Посмотрела в сети, что есть такой витамин D + K2 от Thorn, Dr Mercola. Словом, очень нужны советы тех, кто в теме. Спасибо заранее!
Комментарии
@alondrapolundra Спасибо за комментарий, Юля, я вот не знала этого, прикинь.
То есть при меньшей дозировке К2 не нужен?🤔 Респект ещё раз.
@world_nadi да, в дозировке меньше 5 тыс единиц не нужен. Даже логически посуди: у всех брендов он продается без К2 в небольших дозировках. А если искать с К2, то это будет от 5 тыс. Только у Торна есть с меньшей вроде бы.
Я всегда советую витамин D от «Nutrilite». Всё-таки 90 лет опыта на рынке у этого бренда. Мы очень придирчивы к качеству, поэтому — только они.
Мы принимаем этот бренд уже в третьем поколении.
@world_nadi, да. Это нормально, потому что всякое бывает. Важно — заказывать именно оригинал через официальный сайт бренда. На маркет-плейсах высока вероятность подделок и нет гарантий качества, которые предусмотрены для оригинала.
(Я могу помочь с этим и сориентировать, если будет необходимость. 🙏🏻)
@louise.trutneva Да, помогите, пожалуйста, киньте ссылку на оригинальный сайт. Я посмотрю есть ли доставка в Новую Зеландию.
@world_nadi, конечно. Напишите мне в л/с, пожалуйста. Я отправлю вам его, как освобожусь. 🙏🏻
Торн точно хорош, пила его. От др Меркула тоже- мой Нутрициолог их обожает . Мы много лет все пьем такие
И сейчас в аптеке есть сандевит- у мелкой на нем прям хорошо растет показатель
@tatyanafedorova3004 Спасибо, не знаю, есть ли в аптеках Новой Зеландии, где мы живём такой, но буду смотреть👌