Что вам помогло пережить утрату близкого человека? Какие-то рабочие методы. У меня уже глаза слиплись от слез…
Комментарии
Только время должно пройти и не мало я когда мама ушла из жизни очень долго не могла прийти в себя ну нужно жить дальше. И брать себя в руки .
Горюйте,плачьте, дайте волю эмоциям,это необходимо. Необходимо пережить все эти этапы. У меня в мае умер папа от онкологии и я корю себя теперь,что я не горевала,не упивалась слезами,а живу дальше,я знала ещё с нового года как поставили диагноз (первый был ошибочный и привёл к тому ,что спасти уже было нереально)что конец неизбежен. Чувствую себя иногда гаденько и думаю,что я ужасная дочь. Моя мама и брат, каждые выходные ездят на кладбище,а я только на 2-ой,9-ый и 40-ой день и то на несколько минут и хочется уйти как будто меня что-то гонит оттуда. Отсюда считаю,что я какая-то не такая,что ли черствая.
Рак-дурак! Отбирает жизни близких 😣 бабуля моя за 2 месяца до 4 степени и угасла…до этого дедушка от рака, год назад ушел.
Я даже не знаю, когда после похорон поеду на кладбище еще раз, понимаю вас в этом плане, не могу там находиться. В этом ничего такого, главное, что вы помните о нём
@ellie_sannikova помню как он на меня смотрел и спрашивал "дочь, почему мне ничего не делают" я глядя в глаза говорила " сейчас, сейчас тебя подлечат и возьмут". Мне не хватило смелости сказать,что это всё.
Мамы не стало 3 июня. Уход был очень мучительным, всё на глазах
Каждую минуту думаю о ней, каждый день плачу. Очень скучаю и очень не хватает. Мама была центром каждого дня
Помогала периодически книга «Путешествия души»
Но это на всю жизнь, эта боль никогда не утихнет. Я просто научусь с ней жить….как научилась после смерти брата, после потери сына…
И вы научитесь, обязательно научитесь
@bory, тяжело
Я замкнулась в себе, год жила как по сценарию- без чувств и эмоций. Такую потерю и боль не обсудишь с тем, кто не проходил через это, потому что не поймут, каково это. Так было у меня, ни кто в моем окружении не проходил через такое и я проживала это всё одна, только мама поддерживала. Через год я сама по себе очнулась…но отпустила только через 4 года, когда родился племянник.
Не держите эту боль в себе, плачьте, кричите, иначе эта боль сжирает изнутри и ни к чему хорошему не приведет
@bory, нет, в 2018м году это было, тогда ещё не было так популярно ходить к психологам и моя боль сначала сожгла меня, а потом исцелила
Но это на всю жизнь, просто уже понимаешь, что больно и можешь как-то контролировать состояние
Тяжело, до конца я так и не прожила утрату, не давно общалась с психологом, она посоветовала книгу " Жизнь после утраты" читаю.
Ещё надо пройти все стадии,погоревать, выплакаться.
Сил вам пережить горе.
Вбейте на ютубе "как пережить смерть близкого", там много видео психологов на данную тему.
Нужно все выплакать, как мне сказала психолог, при детях тоже можно и нужно плакать
@lara_mom, дочке объяснила почему плачу, она приходит обнимает меня и жалеет словами
Если честно, то ничего не помогло
Чуть легче становится, когда говоришь об этом человеке, еще психолог, и препараты может назначить психиатр (не стоит их бояться)
У нас, кстати, наоборот - фото везде были первое время. Нам там было лучше, поэтому смотрите по себе, кому-то подходит один способ, кому-то другой
Спасибо, фото не могу смотреть. Возможно попрощаюсь в понедельник уже и отпустит
Убрала на время фотографии, чтоб в глаза не бросались и работала на работе много и поход к психологу, но который тоже прошел через это все сам.
Это очень сложно, но постараться понять, что все люди "сменяют" друг друга и это неизбежно, мы не в силах что-то изменить. У вас есть дочь, она самый главный ваш человечек, жить ради неё, понимать, что в состоянии уныния, ребёнок на себя это тоже перенимает,задуматься о том, что от ваших слез, легче никому не будет, жизнь скоротечна, все мы тут гости. Желаю вам найти в себе силы пережить потерю и жить дальше❤️
Мне сильно муж помог и сын . Моя опора. Еще гомеопатия
Муж рядом, когда не на работе. Видимо этого мало, плачу уже и при дочке.
А какая гомеопатия? Я не против такого
@ellie_sannikova каждый горе по своему проживает . Лучше со специалистом.
@ellie_sannikova, в зависимости от того, какие чувства, какая симптоматика
26 февраля не стало моего папы, неожиданно-для всей семьи это огромная потеря и шок. Прошло 5 месяцев, постепенно свыкаемся с мыслью,что его больше нет,но слезы каждый раз при любом воспоминании. Мне кажется вам нужно прогоревать, поплакать,погрустить, прям не сдерживаясь… слезы тоже проходят и заканчиваются,но нужно время, меня из этого состояния постоянно выдергивали дети, и как мне кажется ,я не смогла пройти стадию горевания, из-за чего,я проваливаюсь в яму депрессии, прям клинической, с симптомами,как по учебнику. Поэтому вам советую вы плакаться и дать себе время плакать грустить и вспоминать столько,сколько вашей душе нужно. Обстоятельства жизни все равно не дадут плакать всю жизнь