Главное иметь с собой прохладную воду в достаточном количестве, у всех головные уборы, нанести спф крем и обновлять его после купания и обеспечить тень. Если серьезно подойти все нормально будет. Я из тех мам, которая любит поспать и не тащиться на пляж с восходом солнца.

Мы ходили, но мазались кремом постоянно, сидели под зонтом, если не купались, обязательно головные уборы и пить много прохладной воды

И то нас не уберегло, подгорели

В эти часы индекс ультрафиолета максимальный

Мы утром в 9.00 поджарились за час. При том что кожа уже была после Тая коричневой. А вы в самое пекло детей хотите потащить. И тепловой удар, и ожоги будут обеспечены

Ожог и солнечный удар будут вашими компаньонами в это время. Вероятность 95%. Вы потом будете ругать себя, что пошли в эти часы на море. Мало того что вам будет плохо, еще и за детьми страдающими нужно будет ухаживать. Нафиг такое море

Вредно, можно обгореть, получить тепловой удар, но

У меня тоже иногда случается, что оказываемся в это время на пляже, живы здоровы:

- кремом spf50 с ног до головы

-головной убор

- лежим под зонтом

- у ребенка закрытый купальник(верх). Когда его не было надевала муслиновую рубашку

- во время купания смачиваю головной убор

- много питья

Это пекло и сгораете быстро.. к тому же вредно и дышать вообще нечем

Так получается, что две недели в году:конец июня, начало июля, к нам прилетает моя сестра с мужем, они любят долго поспать и на пляж выходят только к 14.00, мы тоже всегда с ними, и не разу ещё за 5 лет мы не сгорели и не получили тепловой удар, спф не менее 50, себя и дочку обновляем каждый час, я закрываю плечи и голову, вроде всё ок, прохладные напитки, желательно ещё зонт или лежаки с зонтом, всё отлично 👌

Всё индивидуально, понятно, что лучше воздержаться, но иногда обстоятельства складываются иначе, не у всех есть возможность ездить на пляж в 6 - 7 утра😅

Ну можно не на открытом солнце то сидеть. На лежаках под крышей норм

Нееее, ладно вредно-это фигня раз спрашиваете. У меня другой вопрос: А вы выживите в это время на солнцепёке?

Мы просто пару дней назад утром чуть припозднились, и приехали на море окунуться разок в 09:30 утра. Это была моя большая ошибка! Я чуть не умерла от жары и весь день мучалась с головной болью. Я не представляю как днем на улице, мы не выходим даже

Это не сильно вредно, это пздц как вредно 😄 самый пик

Максимально неудачные часы. Если приходится бывать в это время на улице густо мажу всех кремом с spf50 и не забываю головные уборы. Сын у меня плохо жару переносит, с ним я узнала, что такое тепловой удар.

Тепловой удар, у детей кожа нежная - это сильнейшие ожоги и воспаление в организме, его потом лечить надо будет. Про воспаление это не только у детей, но и у взрослых. Вы были на пляже? Видели какое солнце палящее? Вы сгорите мгновенно, даже в тени. С утра с 6.00 до 10.00 максимум, и после 16.30 когда уф индекс снижается уже.

Солнце более активно,можно сильно обгореть и тепловой удар получить,на улице пекло в это время)лучше воздержаться в такое время от посещения пляжа

Конечно, обгорите на раз два и можно тепловой удар получить.