Я последние года таблетку стала крошить, туда немного воды и запить водой. Типо так усваивается быстрее. А если целую пить то надо голову запрокинуть во время глотания
Не все можно крошить. Те что в оболочке не стоит, потому что эта оболочка препятствует всасыванию препарата раньше времени не там где это требуется, ну и она еще для того чтобы не раздражать стенки пищевода.
Сложно объяснить, я делаю глоток воды держу во рту, кладу таблетку, делаю движения типа полоскаю, она бултыхается там в воде, я забываю, отвлекаюсь, глотаю воду и все
И мне говорит еще, смотри как легко глотать таблетку можно: (показывает какой-то свой ритуал)
Я, которая может выпить 5 штук лошадиных капсул, и не заметить: 🗿