(ГВ)отдельно какие пьете винамины? До сегодняшнего дня пила оставшиеся после беременности. Отдельно пью железо и витамин д3. Стала разваливатся, слабость дикая, ногти стали слоится.
Пью фемибион,йод,д3,кальций д3никомед,магний и омегу (курсами) все ок.Волосы выпадают не больше,чем до беременности,ногти ок.Слабость тоже есть,но я думаю это из-за гормона.Хотя у меня был после родов вит Д понижен,надо пересдать железо и белок проверить,может опять нужна дозировка ударная
У Siberian wellness есть "бокс грудное вскармливание", стоит 2500.Хорошие витамины
MAMA Box Грудное вскармливание ссылка
В сибирском еще брала омегу и пью ее до сих пор