Сказали пить магний В6 форте.
Посоветуйте, какой лучше купить?
В прошлую беременность покупала «Магнелис В6», но мне от него было не очень.
Я с самого начала магний цитрат от Солгар пью, очень хорошо расслабляет и засыпаю с ним быстро
Пью магний хелат Эвалар, удобно пить, всего 2 таблетки для суточной дозы. Таблетки правда такие же большие как у Магния В6, пить неприятно
Большие таблетки меня вообще не смущают 😄
Спасибо за рекомендацию☀️
@poliinushka.d, а мне кардиолог одобрила его, но размер вообще не нравится, они шершавые и ни в какую не глотаются с первого раза, но хорошие, ноги не тянет)

Девочки ,может повторим ? 🥹🫶🏽
#ТвориДоброБро
так, что для этого нужно)
всего лишь, в коммах написать адрес ПВЗ
В6/Озон
и желающая вас отправит вам что нибудь, без разницы, будь то крем для рук, резинка для волос, что угодно, и запомните, ГЛАВНОЕ ВНИМАНИЕ💘
что бы не потерять ту кому отправили подарочек, сразу же напишите ей в личку, или заскриньте ее ник
не ждите пока вам отправят, если есть возможность отправляйте сами,
Всевышний обязательно вам воздаст многократно
ну, что ж, поехали🐛🫶🏽

ДЕВОЧКИ УЧАСТВУЙТЕ 🎁
#ТвориДоброБро
так, что для этого нужно)
всего лишь, в коммах написать адрес ПВЗ
В6/Озон
и желающая вас отправит вам что нибудь, без разницы, будь то крем для рук, резинка для волос, что угодно, и запомните, ГЛАВНОЕ ВНИМАНИЕ💘
что бы не потерять ту кому отправили подарочек, сразу же напишите ей в личку, или заскриньте ее ник
не ждите пока вам отправят, если есть возможность отправляйте сами,
Всевышний обязательно вам воздаст многократно
ну, что ж, поехали🐛🫶🏽

Что поможет от токсикоза
Хотя токсикоз включает в себя и раздражительность, и сонливость, и низкое давление, у большинства это неприятное слово ассоциируется в первую очередь с тошнотой. Что поможет от нее избавиться?
Самое простое
Старайтесь высыпаться, с утра не вставайте резко с кровати, днем обязательно гуляйте на свежем воздухе и как можно чаще проветривайте помещение. Если, кроме токсикоза, ничто вас не беспокоит, умеренная физическая активность пойдет на пользу.
Режим питани...

Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?
Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏
Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.
‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...

ДЕВОЧКИ УЧАСТВУЙТЕ 🎁
#ПодаркиПростоТак 🎁
так, что для этого нужно)
всего лишь, в коммах написать адрес ПВЗ
В6/Озон
и желающая вас отправит вам что нибудь, без разницы, будь то крем для рук, резинка для волос, что угодно, и запомните, ГЛАВНОЕ ВНИМАНИЕ💘
что бы не потерять ту кому отправили подарочек, сразу же напишите ей в личку, или заскриньте ее ник
не ждите пока вам отправят, если есть возможность отправляйте сами,
Всевышний обязательно вам воздаст многократно 🎁 🎁
ну, что ж, поехали🐛🫶🏽
Ультра маг
Или напишите @farmavit, подберет