Искать продукты от которых тошнит чуть меньше, на вашем сроке у меня это были несладкие или чуть кислые фрукты и овощи.
Кому то помогают конфетки мятные, таблетки прегинор, дуоника. Желчегонные препараты (хофитол)
И главное не быть голодной, от голода сильнее тошнит
Ну вообще иногда останется только терпеть . А так мне иногда айран , кола , кислая вода , мятная конфета , лимон, мел помогали . Но опять же ненадолго . Если прямо сильно то к врачу , капельницу поставят .
Спасало только не быть голодной. Если вечером не поем, утром блевала обязательно. Поэтому кушала на ночь фрукты или орешки, и с утра не затягивать с завтраком
я всё пыталась похудеть , а теперь надо всё время чем-то закидываться 😂
я просто не понимаю, с какой стороны к еде подходить, если тошнит от мысли даже о том, что сейчас что-то поем 😵💫
@mariam_g, просто найдите свой топ продуктов которые хочется несмотря на тошноту) тут все очень индивидуально, кому-то сладкое, кому-то острое, кому то огурцы маринованные, кому-то сок томатный😁
Меня тошнило на голодный желудок обычно, ставила у кровати какие нибудь крекеры/агушу и через силу заставляла себя есть сразу после пробуждения, так было легче, но тоже не всегда помогало
А ещё если прям рвет то пейте много воды, пусть хотя бы ею рвет, после рвоты тоже становится легче
пока не рвет, просто изнуряющая, непроходящая ни от каких продуктов тошнота. в процессе жевания чего-то легче становится, немного, но невозможно же 24 часа жевать 🥹🥲
@mariam_g, почему невозможно, я так провела последний месяц беременности 🤣🤣 а так да понимаю, тоже ужасный токсикоз был, особенно мне воняли холодильник и подъезд, даже если я представляла их у себя в голове меня рвало 🫠 помогает только время, надеюсь у вас не затянется 🤞🏻
@whoissaada, 😂😂 я боюсь гиня в жк будет Ошарашена моим весом через пару недель, если я буду весь день что-то жевать 🤣 тут возле еды просто постоишь и сразу +3кг, а если ещё жевать, то мне хана😁
спасибо 🫶🏻
рада, что у вас это уже за спиной 🤭