Всем привет!

Подскажите, кто какие принимает витамины?

У меня есть комплекс от Thorne (prenatal), но там базовая дозировка Вит А. Вот сижу и думаю, можно ли его все-таки принимать🙃 и ферритин низкий, хотя гемоглобин относительно в норме, как и другие кофакторы усвоения железа😅 относительно приема витаминов А и Д в период беременности разные мнения у врачей🙂 кто-то за, а кто-то против

Не знаю как быть