Советую лучше посмотреть вот этот подкаст о мягких родах ссылка мне был полезен

Я рожала два раза ЕР, по мне прошли хорошие роды 😌 Во второй раз полностью естественные роды без обезбола даже, все очень терпимо эбит. В конце подумала «и это роды? я думала будет больнее» 😂 Надо настраиваться на легкие роды, научиться дышать, помогать ребенку ✨

Миэхэ субу обезбол туруора кэлбиттэрэ через час киьилэрэ раскрытиелаах сытар😂 ээ пахай ото уколбун эрэ диэхтээн хаалбытым, схватки терпимые главное настрой кыргыттар этэллэрин курдук☀️ про дыхание элбэх видеота кер и практикуй уже сейчас👍🏼

Настрой решает эбит кырдьык. Надо идти как на праздник, а не на мучения 😅 заранее ютубка научилась правильно дышать. Схватки были терпимые, от обезбола игин отказалась. "Торуу бардыбыт" диэбиттэригэр соьуйан "Мин да?" диэбитим😂спокойнай ба5айы этэ, изжогам только беспокоило сильно.

@nelya111, начну себя настраивать 🤞🤞🤞

Главное настрой дии саныыбын, мин изначально как забеременела начала настраивать себя на Ер без стимуляции и эпидуралки🤭 так и получилось😍 про разрывы не настроилась, порвалась😂 до 7 пальцев раскрытия спала🤭 дальше уже в родблоке с мужем была, очень сильно помогал👍🏻 и то там тоже спала между схватками😆 проснулась полностью лишь когда начались сами роды, за то с какими силами, олох настройка была не тратить впустую силы, не кричать игин диэн

Куттаныма, в любом исходе (ЕР,КС) о5о5ун керуен и все забудешь 🥰
Ол шов ыалдьара при разрыве, кс игн фигня буолан хаалар. О5он эрэ туьунан саныыр буолуон ☺️ о5о5ун кереет да таптаан бабочки в животе будут олох порхать, ответственность за ребенка заставить забыть о боли ☺️ будешь думать не о себе о ВАС 2. Почувствуешь что вы одно целое, и невероятную любовь к маленькому человечку 🥰

Ыарыылаахтык торообут кыргыттар историяларын аагаччым суога 🥲 аахтахпына да умнан биьээччим , онтон про легкие роды кэпсииллэрин эрэ саныы2 сылдьааччым
Реально чэпчэкитик торообутум 😁 даже стимуляциялаах , уубун бэйэлэрэ тэспиттэрэ игн 😅

Все схватки от начала до конца смотрела дома ОД. Чудесно отвлекало 👌🏻

Самое главное слушать врачей даже через не могу слушайте🙏🏻🤗

Ваш внутренний настрой имеет очень важное значение , огогун кытары кэпсэт, мама кутаммат мама кемелеьуе эйиэхэ, эн эмиэ кемелес диэ 🙏 теруу киирэргэр или как на праздник 😍 суунан тараанан макияжтанан легкая и независимая 😍😍😍 хас схватка аайы тыынагын запомни ити кемелеьер: вдоооох дооолго до конца олох чтоб дотянуться до легких до конца и выыыыдох в трубочку доолго плавно» тогда раскрытие тургэнник буолуога
Представь что губы это и есть влгщ и ее ты должна раскрыть смягчить ол иьин курска оо аа эээ диэн дииллэр ди
Куттаныма аан дойду дьоллоох эрэ дьахталлара терууллэр, айылга биэрбитин барытын инэрэн ылынан чувствуйдуу сатаа😍😍😍🙏 элбэх дьон сатаан тереебет, оголоро суох
Онон здесь и сейчас отдайся и откройся куттаммакка😍😍😍🙏 желаю самых легких стремительных родов 🙏 тем более иккиьин теруугут, суола ыллыга баар тургэнник теруеххут🙏

У меня были оч сложные роды, как говорят врачи. С рисками для жизни ребенка. Плюс максимальная стимуляция. Но я в своей голове думаю что это были очень легкие роды 😅 и я пойду рожать еще 10000%. Я думала я буду весь день торчать в родильном, морально готовилась отдать здесь и сейчас все свои последние силы до конца, как будто я иду постигать олимпийский склон. Я настроила себя как на самый главный бой в своей жизни, что я должна тут просто оставить всю себя. Какое было удивление, когда через час сказали, что у меня полное раскрытие. Моя первая мысль была: «Пахай в смысле, уже что ли?» 😂😂

дьоннор бачча ыарыы кэннэ хайдах иккистээн согласись гынан торууллэрэ буолуой диэн санара олорбутум 1,7сыл аннараа оттугэр😂2 сыл да буолбакка "я опять беременна" диэхтээбитим🤣абытай ыарыы этэ стимулициялаах буолан🤯кесеровалаан ая дии2 хаьытаабытым аж🫠🥹

В первую беременность боль билбэт игин буолан не страшно курдук этэ 😍🥹
А так быраастары игин иьиттэххинэ барыта наьаа учугэйдик ааьыа 🙏🏻☺️

легкие роды бывают атак😍😅мои первые роды чуть сложнее были изза стимуляции дии санаабытым, после вторых без никаких уколов И так далее😍
первые больнее вторых этэ🥹с 23ч воды отошли и схватки начались сразу но не сильно, с 8ч стимулировали и родила в 13ч🥹, а вторые в 6ч воды отошли в 8ч(не ровно) родилаа😍🥹а сами роды(потуги) у меня быстрые буквально минут 5 макс 10мин бьлх, аж врачи говорили «мне бы так», «ты рождена чтоб рожать»🤣🤣🤣

Главное во время родов слушаться акушерок и врача. Как дышать, что делать🙏🙏🙏

Не надо бояться родов, паниковать, сжиматься. Надо хорошенько себя настроить, глубоко дышать, слушаться врачей. Только благодаря врачам я родила быстро, легко и без разрывов

Мама меня за 10 минут родила🥲😅 стремительные роды. Это не норм конечно, но вспоминает она с радостью😂 и подружка тоже сына так родила

бояться это норм
все боятся будь это первый, второй, третий.
потом во время схваток не до этого буолар 😄 мин даже укол ыларбын куттанар киьибин, хайдах эрэ иккитэ тереетум 🫣🤣 билигин даганы сатаан укол ылбаппын 🤣🤣🤣 олох боюсь. Ол иьин туохпун да онотторо илипин. Хаас кыламан игин тыытылла иликтэр. До такой степени куттагас киьибин 😂 Онон и вы сможете ☺️🫂 Назад пути нет, таьаара охсуохха наада диэбитинэн иккиспин терееьутум. Как поступила через 2 часа сразу родила. Айгыста сылдьыбатагм. Настраивалась типа тургэнник теруу охсон, сордонон бутуем этэ. Теьенен уьатабын да соччо уьуннук сордонуом от боли диэммин олох туьунэн кээспитим. Огобун кытта кэпсэтэ2 настраивалась олох 😅 Это было в 7 утра а впереди целый день, не хотела лежать и страдать от схваток онон туьунэн биьэн 9ч родила и весь день кайфовала уже 🤗 Бастакыбар паникалы2 куттана сырыттагм с утра ыалдьан киэьээ биирдэ тереебутум. Но эмиэ этэннэ тереебутум, просто зря айманан энергиябын бутэрбиппин диэн санаабытым. Иккиспэр олох звук таьаарбатагм, сылайбат курдук 😅

Они бывают легкими? 🥲😂
Я тоже очень боялась перед родами , а во время родов была готова прощаться с жизнью

У меня на 38.1 воды отошли, в пц поехала днем , вечером уже кс сделали, вообще схваток и других симптомов не было, обычный день до был, утром из-за подтекания вод проснулась в обед, покушала игин и спокойно поехали, даже не думала что тут же положат диэн

пытаться расслабиться и дышать🥲 больше никак

Муж "киирбит киьи тахсар буо онтон, хайыаххыный" диэбитэ😂😂

Главное ваш настрой и подготовка (особо дыхание). И слушать "подсказки" врачей 🙌 😅 этэҥҥэ барыта буоло 👶🫂