Стырила у мужа кепку )Закинулась л-карнитином и бэта -аланином и пошла бегать пока мелкий и муж спит ,щас только суп до варю 😁Потом старшую с трени заберу 😁говорят вы в декрете вам легко говорить ,вот побегай вот по тренируйся 🤣А ты попробуй лавировать между семьёй ,детьми ,готовкой и уборкой 😁🤣я посмотрю как легко будет 😁
Комментарии
@anna_temni, я блин не заставляю себя )мне нравится 🥰
@shubinamaria, я люблю бегать
Но встать утром надо заставить
Сын дает жару за день ,устаю
Ахренеть! Я в восторге от вашего результата) как красиво теперь смотрится грудь да и живот тоже))
@shubinamaria, да у всех беда, и у меня тоже) но она смотрится куда симпатичнее, чем раньше))))
@viktoriyada, а да это я там без лифчика где до 😁
@kristina94.03, пол года
На питании+ изначально много Шагала ,потом подключила трени фитнес дома ,а потом как в тумане мне стало мало я захотела движа и полюбила бег и трени фитнес на улице )
Можно вопросы, пожалуйста?
До похудения на питании, у вас был живот?
Где у вас телефон, ключи, когда бегаете?
@banny56, мне кажется она так трястись будет 😁ну я не пользовалась не могу утверждать)
@shubinamaria я её затягиваю и нормально)
Короче если очень захотеть можно все )нет оправданий я так считаю )
Как вы бегаете в такую жару?
Я бы с тепловым ударом упала сразу
Я бегаю только с 7 до 8. И то к 8 уже невозможно.
Когда бездетный блогер говорит: у всех у нас 24 часа в сутках
@psy_tanya, у меня сидит муж
Я выбираю время )если буду работать когда -нибудь так же включу свое время в эти 24 часа
@shubinamaria вот поэтому никогда не надо сравнивать себя с другими)
Здорово, что у Вас все получается)
@psy_tanya, а я не сравниваю )я просто говорю ,что все возможно если захотеть )я проходила тот путь от ой у меня работа ,ребенок ,я устала )сейчас у меня двое детей 🤪и возможно все реально если оооочень и очень захотеть )
Мне нет ,кайф 😁люблю эффект когда всё течет все дела 😁
Восхищаюсь тобой❤️❤️❤️
Дай мне пинка
Мне нужен бег,а так лень
И кроссы есть,и время утром
Но спать хочется больше😂