bartashevskaya91
~ Дашулик ~·Мама троих детей
Доброй ночи всем . Девочки подскажите пожалуйста может кто то сталкивался с паническими атаками , к каким врачам обращались и насколько это помогло , как и что пьете во время атаки ?
Паническими атаками страдаю давно очень , но сейчас они очень часто появляются и я понимаю что нужно это всё хоть на время залечивать , потому что уже прям во время сна не первый раз просыпаюсь от атаки
Комментарии
Мне на днях сказали , что с па надо разговаривать
Типо психологический момент
И спустя время это очень круто помогает и они сами могут пройти
Но это так, к слову.
Нравится Ответить
Ничего во время них пить нельзя. Хороший психолог в технике кпт и нет никаких проблем. Если вы ими долго страдаете значит специалисты у вас говно
Нравится Ответить
Роберт Лихи Свобода от тревоги почитайте, если не поможет, то психотерапевта смените