Девочки,что проверить в первую очередь если сильно отекаю? Часы,которые я раньше постоянно носила сейчас мне пережимают…
Девочки,что проверить в первую очередь если сильно отекаю?
Часы,которые я раньше постоянно носила сейчас мне пережимают запястье и остаются следы…
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Щитовидную, почки, гормоны (эстроген/ прогестерон)
Элементарно от недостаточного потребления воды могут быть отеки
Мало активности, жара, много соли, кофе, чая, сладкого, недостаток белка — всё это может быть причиной.
Легкий ужин за 3-4 часа
Selima··
Стараюсь 1,5 в день
анастасия@·
Мама сына (2 года)
Кушаете на ночь ?
Selima··
Бывает)
анастасия@·
Мама сына (2 года)
У меня были оч сильные отеки, как будто я пью каждый день водку и ем одну селедку, перестала кушать после 7 вечера, пью только воду и отеков больше нет, также если сьем много сладкого днем тоже буду отекшая
Selima··
скажите пожалуйста,а вы каждый день по 1 капсуле пили? Или как
анастасия@··
Мама сына (2 года)
я пила сначала по 1 через пару дней повысила на 2
Selima··
с завтрашнего дня так и буду и обязательно закажу пиколинат,я ранее даже не слышала о таком..
Анна·
Мама троих детей
У меня с сердечно-сосудистой системы не всё ок и камушек небольшой в почке был.
Для начала приходите к терапевту и говорите, что хотите диспансеризацию пройти. Подготовиться только надо, вспомнить всё, что болит, все недомогания. Тогда максимум направлений даст
🧿🧿🧿·
От жары может быть, мало воды и много соли при этом
Вообще повышайте физ активность. Только уход за домом мужем и детьми не пойдет.
Нужны специальные упражнения