Опять надеваю платье и не могу смотреть на свою спину, испытываю дискомфорт
У меня злоебучая(простите) холка, искреннее по белому завидую тем, у кого её нет! У меня по женской линии у всех так, но я верю, что можно это хоть немного скорректировать! Как-то давно ходила в СПб к Мамаеву может знаете, он там мне похрустел что-то и спина стала красивее, но эта звезда никуда не ушла
Очень комплексую, обычно всё с горлом или капюшоном, а тут платье и эта часть как открывается
Есть вообще у кого та же проблема?? Как это убрааааать без операций всяких
Сами упражнения видела, есть просто тот, кто реально избавился от этой проблемы?((((((((((((сам
😪😪😪😪😪😪🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲☹️☹️☹️☹️☹️😥😰😰😰😰😰😰😰
Лучший комментарий
Комментарии
Говорил, что занимайтесь, шею вправлял, но у меня шея-слабое место🤣, мне как -то в парикмахерской нагнули сильно и стала побаливать с тех пор, а так да то компьютер, то пианино, короче ничего особо не поменялось, ну может на вас посмотрю❤️
Я тоже целый день за компьютером)
Но стараюсь ровно сидеть, не всегда получается 😁
@karishas, у меня как-то пациентка пришла -беседуем-смотрю она выпрямляться стала-поняла, что я сижу криво, стала тоже следить)
@katvan_doc, я, кстати, тоже считываю такое) бывали случаи такие, понимаю Вас😁
Ждем фото до и после. У меня такая же ерунда, и к остеопату ходила и массаж делала- ничего( да лучше становится но вот прямо красиво нет, я поэтому и волосы решила отращивать😅
А вообще остеопат что говорил?
Я в универе постоянно из-за этой холки, там ещё плюс вкс был та ещё картинка) наращивала волосы, потому что однажды с дурости постриглась почти под мальчика 😂😂😂😂
У меня ещё плечи как бы вперёд смотрят, но тут я знаю - только укрепление мышц)
Сходите к остеопату, это убирается за 1 визит к нему. Мне убрали, но меня не напрягало просто.. он сказал, что это не норма 😁 и убрал
Холки нет
Я думала это вообще неисправимо, а оно вот оно как, спасибо!🙏
У меня была такая беда, врач сказал, что это соли- массажем убрали
Переодически разминаю сама ( работа за компом по 8 часов)
@emelyanova_marii, очень здорово!
Надежда на чудо у меня появилась😂
@emelyanova_marii, спасибо большое 🫶🏼
Мне врач ее размассировала, говорила, что этот валик - это застой. Потом я стала ходить на пилатес на реформере и заметила, что осанка стала лучше, а потом постепенно и «холка» стала уходить
Спасибо за надежду 🙏
Буду пробовать с сегодняшнего дня сама и остальное в зале
Хочу что-то типо рассылки и мфр ходить, абонемент заморожен ждет меня 😁
У меня была. Причём большая. Убрала у остеопата за 2 минуты.
Прям совсем ушла??
Можете подробнее рассказать, пожалуйста
Потом не вернулась?
@karishas совсем. Прошло полтора года.
Я вообще водила сына на приём. Она после приёма попросила меня сесть, взялась за холку и просила вниз голову опускать, а сама оказывала сопротивление моим движениям. За 15-20 повторений прям сразу ушло. Правда было некомфортно и прям будто жгло огнём. Я реально увидела результат, потому что она попросила потрогать до и после.
@alexandra.bogatyryova, обалдеть 🙏
А случайно не осталось контактов специалиста?
Мне тоже кажется с такой красотой, никто и не замечает))
Спасибо большое🙈
А внутри всё равно комплекс, мне кажется, что если эта часть открыта, то все только туда и смотрят 😂
Вы такая красотка и из-за такой фигни страдаете ??? Да никто не обратит на это внимание даже
Ох, спасибо Вам большое, но это всю жизнь мой комплекс
Я в одежде, которая не скрывает это настолько чувствую себя некомфортно, что даже там всё болеть начинает😂
У меня она есть, я поэтому распущенные волосы всегда ношу
Вот и я
Хвост исключительно с кофтой или с водолазкой (((
У меня была. Причём большая. Убрала у остеопата за 2 минуты.