Девочки, Какую клетчатку посоветуете? Дюфалак не перевариваю)
Комментарии
Энтолактис дуо, про- и пребиотик, с содержанием иннулина, для тех кто мало потребляет клетчатки, выписывал гастроэнтеролог. А для послабления, действительно, очень мягко действует форлакс👌🏻
Мне мой врач посоветовал съедать ложку подсолнечного масла (идеально холодного отжима) и свёкла👍
Когда лежали на Киевской каждое утром рекомендовали лактулозу ложку ,запивая теплой водой.Она нормализует работу жкт и с туалетом проблемы проходят.В отличии от дюфолакта -живот не крутит,не пучит.
Киви в беременность был мой спаситель и помощник 👍🏻и ещё помогала вода донат .
Попробуйте форлакс, у меня на дюфалак аллергия, а этот препарат спасал в беременность
Помидоры свежие😀 Спасали всю беременность только так😁
Каждое утро овсянку, которая не менее 20 минут варится, с фруктами и орехами, никаких запоров, только недавно открыла такой способ)