ДРАКОНИЙ СМУЗИ 💕😜 🌺 Glow Smoothie - напиток для сияния кожи и лёгкости изнутри ⠀ Функциональный смузи с тропическим…

ДРАКОНИЙ СМУЗИ 💕😜

🌺 Glow Smoothie - напиток для сияния кожи и лёгкости изнутри

⠀

Функциональный смузи с тропическим вкусом, суперфудами и пользой для всего тела.

⠀

🔹 Ингредиенты:

— 1драгон фрута (питахайи)

— 100 мл кокосовой воды

— 50 мл миндального молока

— 1 ст. л. кедрового протеина

— 1 ч. л. псилиума

— 1 ч. л. молотого льна

— 1 ч. л. семян чиа

— 1 ч. л. коллагена (по желанию)

— Щепотка мака

⠀

🔹 Как приготовить:

Все ингредиенты взбить в блендере до гладкой текстуры. Дать настояться 5-7 минут - чиа и псилиум загустят напиток, сделав его ещё более питательным.

⠀

🔹 Чем полезен:

🌱 Чиа + псилиум + лен - суперволокна для здорового ЖКТ и детокса

💧 Кокосовая вода - электролиты и мягкое увлажнение

💪 Кедровый протеин - растительный белок для энергии и восстановления

✨ Коллаген + мак - питание кожи, волос и гормональный баланс

⠀

🌱Отлично подойдёт как утренний ритуал, перекус после йоги или лёгкий приём пищи.

⠀