немногим больше месяца я стабильно хожу на тренировки(занималась до беременности шесть лет), и вижу, как хорошо собралось моя фигура.

поделилась этим наблюдением с тренером, а она мне в ответ:

- да, но у тебя еще есть живот, как ты питаешься?

я сначала растерялась, потому что объективно, живот у меня шикарный для родившей три месяца назад.

Потом мне стало обидно. Как будто мои старания не оценили. знаете, как сложно после сложной ночи с прерывистым сном, с приливами молока, затащить себя в зал, где я занимаюсь не на коврике с резинками.

а потом вспомнила слова мамы: никому не интересно, через что ты прошла - важен результат, который они потом смогут обсудить.

моей тренеру неважно как мне сложно; ей плевать на мои послеродовые депрессии и гормоны - ей нужно видеть результат своей работы.

в общем, я ей ответила, что пока я кормлю, и у меня нет цикла, то обойдусь без пресса.

и все равно буду любить себя и свое тело.

🤍