2katerinki
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
Девчули кто то сидит на интервальном голодание , расскажите поподробнее что да как делать
Комментарии
В первый раз кушаю в девять утра, последний в пять. Если диету не соблюдать килограммы все равно не хотят уходить. А так вес стоит на одном месте
Нравится Ответить
Да, абсолютно верно.. Некоторые профессионалы говорят, что типа можно кушать всё.. Но это не так.. Если голодать, а потом жрать на 3000 ккал, точно не похудеешь 🤣
Нравится Ответить
Ем 6 часов и 18 часов голода, ем естественно не прям все