В общем решила худеть. Пью кофе без сахара..брр какой ужас.В общем от семечек вообще отказалась...от пиццы и т.д..как думаете супчики тоже отдельно себе варить? Постные
Зачем пить без сахара если не нравится? Купите сах зам. Мне очень нравится fitparad
Попробуйте сах зам, в силу гсд открыла его для себя, фит парад 7, честно говоря именно с ним не замечаю разницы в напитках с сахаром или без))
А так самое верное это подсчет ккал, потому что можно отказаться от всего, а все равно не худеть, иногда казалось бы самые простые продукты от которых «не пухнешь», оказываются калорийнее вредностей))
И в супе мало ккал. Если. Конечно вы не варите на очень жирном бульоне и с зажаркой на куче масла. У меня в обычном борще вышло 35 ккал на 100 гр.