Утро продуктивное такое было ☀️Отвела старшую на треню,любовалась солнышком и была как никогда в ударе 💪7 км для меня новая дистанция 🤞В связи с последними событиями всё навалилось одно на другое ,да иногда не всё так гладко как хотелось бы ...Питание пошло в ж...на неделю ,я конечно следила и тормозила себя ,на весы забила и не вставала неделю ,вместо нормального приёма пищи быстрые перекусы ,а если и садилась есть кусок в горло не лез ...Но сегодня я чётко решила ,что все обстоятельства не стоят депрессии и отчаяния ,нужно бороться не останавливаться и идти вперёд 💪На весы кстати встала сегодня и не грамма не прибавила ,это ещё раз доказывает мне ,что даже если и перекусы на ходу ,то я выбираю и разбираюсь ,сколько и чего съесть 💪Спасибо конечно за всё Юле ,без неё я бы не разобралась в этом всём 🥳всем хорошего дня 💖