Мамочки, тема перегулов
Ребенку 1.2 года
Ребенок ОЧЕНЬ активный, на месте ни минуты. Со сном бывает очень сложно, когда ложимся спать поздно на ночь, около 23/23:30, ночь проходит очень тяжело, всю ночь ерзает, ноет и тд. Раньше уложить НИКАК не выходит, т к энергия так и прёт. Днём спит 2 раза и тоже бывает что не с первого раза удается уложить, соответственно время снов сдвигается на позже из за чего так поздно укладываемся на ночь. То что надо в вечернее время, время перед сном проводить в спокойствии это и так знаю, но из за того что он очень энергичный, далеко не всегда получается перед сном в спокойствии провести. Ну и дальше соответственно беспокойный сон.
У кого было так же? Как справлялись?
Комментарии
Поддерживаю, сон в 6 вечера-очень поздно.
Я с года старалась, чтобы он со второго сна в три-четыре максимум просыпался.
На вашем месте будила бы рано утром. Или тянула бы сон до 12 и пыталась его продлить на 2 часа, чтоб второй раз не засыпал
Первый сон в 12, второй в 18/18:30, на ночь в 22/22:30 еле еле удается уложить. Попытки уложить раньше бесполезны. Даже когда получается так что второго сна нет, если в первый поспал долго, все равно на ночь в это же время только и тоже еле еле удается уложить
Можно уже убрать второй сон. Про спокойствие вечером индивидуально. Мою наоборот надо угонять перед сном. Мы всегда бесимся и бегаем, либо гуляем на улице. Потом мыться и спать
На второй сон еще хочет. Часам к 18:30/19 хочет спать, часик спит и просыпается
@alexandria94, сократить тогда второй сон)
Энергичность ребенка, у невролога проверяли?
Всегда такой был? Второй сон уже может сбрасывать поэтому плохо засыпает
Утром во сколько встает?
У невролога наблюдаемся, всё хорошо. Такой энергичный не всегда, на второй сон еще ходит, часам к 18:30/19 уже хочет спать, часик спит и просыпается
@alexandria94, вы лучше дотяните немного и в 20:00 уложите на ночь .
Будить со второго сна однозначно . Делать микросон 15 минут, пока не провалился в глубокую фазу. Другого варианта нет
Постепенно наращивать Вб1 и как станет больше 4:20 делать один длинный сон