Мамочки, тема перегулов
Ребенку 1.2 года
Ребенок ОЧЕНЬ активный, на месте ни минуты. Со сном бывает очень сложно, когда ложимся спать поздно на ночь, около 23/23:30, ночь проходит очень тяжело, всю ночь ерзает, ноет и тд. Раньше уложить НИКАК не выходит, т к энергия так и прёт. Днём спит 2 раза и тоже бывает что не с первого раза удается уложить, соответственно время снов сдвигается на позже из за чего так поздно укладываемся на ночь. То что надо в вечернее время, время перед сном проводить в спокойствии это и так знаю, но из за того что он очень энергичный, далеко не всегда получается перед сном в спокойствии провести. Ну и дальше соответственно беспокойный сон.
У кого было так же? Как справлялись?
Постепенно наращивать Вб1 и как станет больше 4:20 делать один длинный сон