Катерина ·Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
32 недели 🥰
Очень горжусь собой:
1) ежедневные прогулки минимум по 10.000 шагов;
2) йога 2 раза в неделю;
3) прибавка в весе колеблется от +1,5-2 кг)
Сегодня был первый ктг-9 баллов!
Через неделю 3 скрининг ❤️
Вот такие дела) 3 триместр, а я как будто не беременная, не считая злобных судорог)
Привет! Подскажи, пожалуйста, это в Геленджике ты на йогу для беременных ходишь? Если тут, подскажи куда? Я просто переехала сюда до сентября, хочу пойти куда то
03.08.2025 Нравится Ответить
Катерина ·Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Вы давно практиковали до беременности? Я что-то побаиваюсь ходить на аэройогу, хотя думаю что она мне и помогла забеременеть 🤞🏼 ходила два месяца до Б
17.07.2025 Нравится Ответить
Катерина ·Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Давно не практиковала аэройогу, но у нас не все занятие в гамаках) уже в конце на хорошо разогретое и проработанное тело) на некоторых элементах в гамаках тяжело держать центр тяжести, он все же уже начал смещаться) но в целом отлично)
Вы молодцы.