В последнее время я проваливаюсь в сон , сказать что я устаю этотне так ,я дома и обычная рутина…

В последнее время я проваливаюсь в сон , сказать что я устаю этотне так ,я дома и обычная рутина домашняя , ладно если + работа.Поздно ложусь ,рано ложусь не важно такой глубокий сон утром еле встаю , сегодня даже чуть не описалась ,во сне искала туалет .Сама от себя в шоке,от чего это бывает?