Девочки что за фигня со мной происходит.?

Перед месячными температура, признаки орви. В этом месяце у меня вообще треш лимфа узлы повылазили подмышками и челюстные. Болит горло и ухо. Голова. Ломит все тело. Что за ощущение не передать словами. На днях сдам анализы на Эпштейн Барра . Просто уже сил нет какая то херня происходит. Может кто-то сталкивался с подобной проблемой? Поделитесь советами как и что проверить , от чего со мной такое произошло. Как иммунитет укрепляете