Эмпаты тут?
Я тревожна но не пуглива, сцены публики не боюсь НО когда рядом участники конкурса/экзамены бояться истерят а я это остро ощущаю, отвлекаюсь, мне тяжело говорить и вообще выступать. Мне с недавних пор начал помогать обсидиан натуральный камень, но с периодичным успехом. Может у кого есть что то более действенное , а именно блокирующее от чужих эмоции средства? Психосоматика тут не помогла, так как это с рождения и генетическое. Вернее психология конечно помогает ПОСЛЕ отойти и прийти в себя быстрее но В МОМЕНТЕ все равно ощущается и я туплю з за чужих эмоции. Собственно поэтому я перехожу на IT сферу чтобы меньше контактировать с людьми, НО внутренние/внешние совещания, call vision, неизбежны. И каждый раз для меня стресс, более того а даже тост говорить на большом мероприятии тяжело, столько эмоции у людей🥲😭а ты как радар блять как казахтелеком можем помните? Фию Фию фшшшшшш хшшшшш террор