Сегодня была попытка первой тренировки дома с ребенком 😂
Пока он отвлекался я сделала приседы выпады,отведения назад и на этом все крики оры хочу к маме 😂кажется пора идти в зал и отдать ребенка мужу на часа два 😭
Комментарии
До родов меня устраивало мое тело. После чувствую себя коровой. Никак в руки не возьму себя. Недавно в камере домофона увидела себя со стороны и это послужило пинком. Теперь думаю, какие именно упражнения и тд делать… В зал с мелким не выберусь никак(
Меня до родов тоже устраивало мое тело 😂если есть кому оставить ребенка то бегом в зал,та и дома тоже можно заниматься
@leraalieva24, я иду с ним в комплекте🥸 дура, не могу няню почасовую нанять, тревожная слишком
Тоже как же жду возвращения в зал🥹
Чтобы просто на часа полтора забыть обо всем
Я начала только через год, тобишь сейчас, еще ранг по моему
Я планирую взять степпер и на нем тренироваться когда месяц будет
Бесплатные советы не даете наверно😄а точнее вопрос. Есть ли шанс убрать живот. Именно живот упражнениями? Остальное чтоб не уходило