Девы, что помогло с туботитом? Делаю упражнения, в нос назонекс, но шумит в ушах(

Question

Лидия · Answer

Как вспомню, ужасное состояние
Мне помогли слава богу упражнения, лучше всего когда нос зажимать и выдыхать
Нурофен еще принимала

Лидия · Answer

@tatjanarozeva, дней 5 ушло
Но у меня на одно ухо было такое только
Упражнения раза 4-5 где-то за день

Мейри · Answer

@burtas, здравствуйте какое упражнение ?

Лидия · Answer

@maryam963, нос зажимаете пальцами и дуете в нос, должны почувствовать как в уши этот воздух выходит

Комментарии