Обезбол кололи только в роддоме утром и вечером
Как вернулась домой не колола, пластырь не носила, обрабатывала шов 3 раза в день спиртом и один раз йодом. Купаться каждый день. Бандаж говорили не носить, но я носила первые дни дома (поверх одежды)
Пить побольше жидкости
Кстати чем больше обезбола, тем больше вздутие живота

Попросите взять горный тмин вам, заварите его в бутылке, и целый день пейте как чай,
Клянусь это было лучшее что мне помогало после кс иии оооочень быстро восстанавливалась,
А вздутие не у меня не у ребёнка не бывала за счёт него )

Обезбол пила только в роддоме 3 дня, потом на радостях вообще не чувствовала боли

Дома бандаж носила, мне так самой было легче
Для каканья пила псилиум, и еще обезбол сильно замедляет моторику кишечника

Еще в рд пила Кеторол экспресс их можно на гв хорошо обезболивали,бандаж носила 24/7 не снимая месяц,хотя ночью наверно лучше снять.Мне было с ним удобнее спать,потому что по сто раз за ночь ставала кормить сына и каждый раз искать и надевать бандаж было не удобно,а без него спина отваливалась от боли.А вздутие у меня до сих пор не прошло,хотя даже делала лечение кишечника🥲

Вам врач эспумизан пить не говорил ? После каждого приема пищи по 2 капсулы пила недельки 2

Бандаж носила все время за исключением времени сна
После больницы болело терпимо все. Да и в больнице последний раз обезбол на 3 сутки кололи , потом уже адских болей прям не было. Но у меня высокий болевой порог

Глицериновые свечки для похода в туалет , обезбол ношпу пила и все