Девочки, кто-нибудь занимался в гамаках после кс? Как все прошло, шов не ныл?
Хочу сходить на занятие «здоровая спина в гамаках», но немного переживаю за свое здоровье. КС был 7,5 месяцев назад. Гинеколог небольшие нагрузки,растяжки и разминки разрешил, но с занятиями в гамаках я никогда не сталкивалась, поэтому интересно прочитать про ваш опыт)
Комментарии
Согласна, но тут у меня еще цель развеяться и выйти в социум 😁
Это разные вещи размять и закачать мышцы. Они дополняют друг друга для лучшего эффекта, но никак не заменяют
Там у вас больше растяжка будет спины, где-то статика. Шов только потягивать скорее всего будет, неприятные ощущения. Ничего опасного нет и время прошло, зажило всё
Вообще шов рубцуеца полгода. Т.е. то, в каком состоянии он сейчас- то +- и останется. Я бы посоветовала сходить на контрольное узи шва, убедиться а его состоятельности , после чего перешла бы к активным физ нагрузкам . Да, по ощущениям он будет потягивать первое время, но это норм, вы долго без нагрузок. Если он состоятелен ему ничего не грозит . Идея отличная
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Лучше на массаж или к остеопату , толку больше