Набрала 40 🤣😭

Клааассный результат!

А я не уходила в декрет, работаю на дистанционке, даже в день родов переписывалась с клиентами, перебрасывала кого-то на работающих сотрудников, чтобы процесс не встал. Никто не похвалил, вот хвалюсь сама)

Как вы это сделалииииииии 😍

Вы крутая😍🙌

Накопила денег и свозила родителей на море. Это была моя мечта

Удалось скинуть 9,5 кг. Это моя 1000 попытка, очень горжусь собой)

Поставила спираль впервые после 4х😂

Открыла магазин постельного белья и домашней одежды , сделала шаг к своей мечте 😍

За 11 лет я родила пятерых детей. Недавно купила курс по бухгалтерии и теперь нашла профессию, которой хочу заниматься. Хожу на стретчинг и функциональные тренировки. Дети посещают разные кружки. В этом году мы закрыли все долги. С мужем у нас есть своя квартира и машина, хотя когда поженились, у нас не было ничего — мы были студентами.

Классный пост 😍 девочки такие молодцы! Только не удаляйте буду заходить и читать для мотивации 🥰

Каждый раз садясь за руль я горжусь собой что когда то смогла 😍и прям кайфую. И еще сделала коррекцию зрения это было лучшее вложение в себя

Сдала на права, езжу! Нравится.😻

Сквозь все свои очкования, в период развода, я наконец-то вышла на маркетплейс, сейчас всего 3 продажи на 11 тыс тенге 😅 но я горжусь собой 🫰

Сына отдала в репетиторский центр , чтобы поступил в НИШ🙏 поступит если напишу пост вот где буду хвастаться !

Нет уж, а то сглазят 🤣😝

@gulnaz123456789, @omletka, @luma_tvist, @anara150424, девочки, в авиа сфере) в крупной компании

Я тоже не могу 8 скинуть ,только 2 получилось

Одела 2 детей в школу 😎 аж груз спал с плеч 😂

Вышла на работу. Кому покажется ничего такого, но после 4 лет декрета у меня был страх не справится с работой.

Но 34 кг, это прям мощно 💪 я бы так хотела)

Вылечила все зубы и поставила виниры на всю челюсть, сделала операцию по коррекции зрения, записалась в зал и хожу 3 раза в неделю, первый раз за 12 лет едим с мужем на отдых без детей)

Хвастаюсь, что поменяла маме квартиру) хотя это было 1.5 г назад, и остаток добрала в ипотеку, но все же, только сейчас осознаю, что я молодец🤣

Я в возрасте 40+ начала бегать.Без остановки пробегаю 5км за 33мин.

Работаю из дома . Работать начала с полугода каждой из дочек. Зп 600 к +- за полмесяца , работаю 2/2

Похудела на 17кг на иг 18/6
Муж подарил айфон 16про)
Детей всех привила по догоняющему графику)

Спасла вчера женщину отдав свою бутылку с водой ! В поликлинике ей стало плохо в лифте . Медработники кружились вокруг . Бегали по кабинетам в поисках стакана.Стоит фильтр с водой - а стаканов нет . А ей всего то нужно было попить водичку . Быстро подбежала и дала свою бутылку с водой .

За 4 года родила 4х🤣

До недавнего времени думала, что всё что я делаю - это норма. Работа в две смены в разных школах, 5 детей, дома порядок, еда всегда готова, дети учатся на хорошо и отлично, сумела оформить авто льготный кредит, недавно оформила ипотеку (кредит обычный), сделали ремонт, со всеми родственниками с двух сторон в хороших отношениях. В общем, как тут пишут девочки - никто не хвалит, хоть похвастаться. Надо заняться собой.. А Вы крутая, результат супер🔥

34,кааак ??У меня тут 3 кг туда сюда приходят.Как??Марафон Синчук?)

3 июня узнала что я в положении 🥰🙏🏻 Алла жазса, зимой станем второй раз родителями 🥹

Круто 👍🏻👍🏻👍🏻
Я наоборот набрала 6 кг😅

Я учу второй иностранный язык в декрете☺️

Капец я восхищаюсь такими людьми ❤️

Не сошла с ума от сильного стресса и сложного периода в жизни 🫂

Вы умничка😘🌷😍 я свои 5 кг сбросит не могу 2 сброшу и опять набираю, после 18.00 не ем.

Я прохожу курсы IELTS, сама репетитор английского. Счастлива что начала эти шачки в заветные 9 баллов🥰

Работаю, купили квартиру, заканчиваем ремонт, без посторонней помощи, копили долго, сейчас предвкушаем переезд, от этой мысли столько счастья 😃.

Справляюсь сама с 3-мя детками, муж все время на работе, неделями в командировке. Есть возможность нанять помощницу, но жалею деньги🤪 и не считаю нужным, успеваю все сама, хотя дети с шилом в попе.

34 кг😍Крутаяяяя

Сделала все зубы ,поставила виниры🤩

Родила 3 тью кс( трудно вес скинуть теперь, главное малышка здорова) , купили участок рядом с родителями мужа) готовим к фундаменту

А я научилась водить машину, получила права и теперь полноправный водитель)

Гордиться не чем с моей бессонницей , дома нехрена не успеваю. Стоматит вышел , и муж говорит неужели за целый день нет времени прополоскать , я говорю нет , а он еще скажи что в туалет не можешь сходить 🥲
Хотя есть , я вылечила все зубы 🥹

Могу себя похвалить что не ушла в депрессию после смерти отца, что сижу целыми днями дома одна с детьми и все успеваю, много гуляю с ними и занимаюсь, готовлю для себя вкусные завтраки ну и все пока😂

Сегодня сделала дома генераааальную уборку 🤤 о это непередаваемое чувство, когда закидываешь последнюю грязную тряпочку в стирку 🫠

Что не убила себя обвиняя себя и меня обвиняют даже мои родители про состояние сына, что не могу принять этот диагноз

Мой дородовой вес вернулся в день выписки, была 49, сейчас мой вес 43

Я не жирная но имею живот и целлюлит 😂😂😂и я горжусь этим
Выносить двух детей родить
Я считаю уже подвиг. А остальные критерии подождут.
Но кто увидит меня , никогда не скажет что у меня два сыночка ☺️льстит)

Я сепарировалась от матери ,и никто не двигает мне крышу каждый день .и развелась с абьюзером

Сегодня в чате родственников всех снесла, послала на*уй.
Короче, все родственники собрались, а мою маму и нас с сестрой не позвали.
Такое бывало и раньше, но мы молча проглатывали. В этот раз я всем высказала, и на душе такой кайф!!!!
Вышла из группы.
Больше не хочу молчать и терпеть к себе потребительское отношение

-4 кг за этот месяц😌
А еще я купила ажеке телефон и обхаживаю ее🤍
Покрасила впервые в жизни волосы и счастливая🥰

3 года назад похудела на 18кг) или даже больше. и в этом году могу похвастаться что занимаюсь наукой😅больше ничего

В 25 имею машину и квартиру своими силами(в ипотеку) 🥹🥰

Сегодня мой сын взвешивался, на весах было 34.100
Вы с себя скинули целого человека. Поздравляю, это шикарный результат💪🏼

Ой а я наконец-то приняла себя со всеми своими минусами(характера), полюбила свое тело, волосы) кайфую от себя каждый день😍

Сидела пила чай со вкусняшки, тут ваш пост епт… поперхнулась 🤣🤣
Очень рада за вас… но не от души)) как вы так скинули? Где брать мотивацию ?

Я тоже похвастаюсь 😁 сделала операцию (опущение стенок влагалища) 2 года планировала

За долго время кд стали идти 3-4 дня как раньше 😭знали бы как я рада этому с постоянными кровотечениями 😭😭😭😭😭😭
Они все еще не регулярные , но меня и это радует очень

Спустя 6 лет решили , что будем жить отдельно: енешка отдельно (она у меня хорошая) , и мы сами отдельно 🫠 вот ищем себе квартиру) даже не знаю , какого это жить отдельно , чисто сами 😅

После родов скинула 20 кг и родила без разрывов 😁

После родов была 80 кг, сейчас 62. Но ещё на пути к стройности, начала ходить в зал)

Я завидую, потому что не могу сдвинуться с мертвой точки. Я вот сейчас ем на 1800 кл и все-равно голодная как собака, белки добираю, но у меня щас стресс и недосып, может это влияет.
Плиз не говорите, что это много, я прошла миллион марафонов с 1100-1400 кл и все вернулосьм срывы, такое мне не подходит

Вчера пошла в садик забирать сына, и апайка кричит при всех сыну: Алим, сестраа пришла 🥲
И он выходит: это вообще то мама 🤣
И у всех взгляд на меня
Так приятно стало 🥹

Переезжаю в 17й раз, скоро наверное открою мувинг компанию и буду консультировать людей😄

А как вы худейте ??? Всегда интересно

Ничем не могу похвастаться к сожалению. Но очень рада за вас и за всех в комментах 🙏🫶

Ой можно я🙋, родила 3 месяца назад, вернулся свой прежний вес, живот ушел, без тренировки и диет) нет растяжек и тд , это мой 4 ребенок 😁

Первые зубы позади хвала Аллаху предыдущая неделя была тяжелая но справилась былы и ссоры с енешкой в такие трудные дни

А я в том году скинула 20 кг, и набрала 7😭😡

Построила большой дом 😅

Вы Крутая слов нет 👏👏👏❤️🌸

Хвастаться - ладно , одела ребенка в школу полностью 💯😋 моя головная проблема которую я решила из за тревожности и переживания .

Я худею потихоньку сама по себе, на ГВ, в январе был вес 75, сейчас 68. Мне бы еще 8 кг скинуть😀

Вот ты крутышка 😘
Я впервые накопила деньги 260К
Учитывая что я была жесткой транжирой для меня это победа прям

А вы молодец 🫰🏻

Набрала 20кг за три года 🤣
После двух беременностей получается. В декрете )

Справляюсь с троими сама

Муж подарил ipad

Да вы охуели быть такой ахуенной😎 Очень крутой результат👍

Даже не знаю, хвастаюсь нет… но я горжусь собой за то что не смотря на все что произошло в моей жизни, сколько делали мне больно.. я осталась Сама собой! Осталось той же самой,доброй, доверчивой, осталось тем человеком который всегда если не финансово но морально и физически могу поддержать.
Никогда не предам, никогда не подставлю. Никогда не скажу плохого слово ( если конечно уже не перегибают палку), и никогда не поведусь на чужое мнение о ком то пока сама своими глазами не увижу.
Вот так..
а так похудела на 20 кг после последних родов, с 94/95 спустилась до 73. Для меня прям подвиг если честно

Офигенный результат, дисциплина у вас на высшем уровне🔥
Родила двоих дете, при этом не набираю килограммы. Стабильно вес 47 - 48 кг всегда.

Шикарный результат, поздравляю!!! Бизге де жугысты болсын 🫶

Хвастаюсь, что помогла многим девушка раскрыть свой потенциал,что с этого года активно слежу за своим питанием и режимом спорта и в скором времени хочу вместе с дочкой начать смотреть обучающие мультфильмы на казахском языке для большего понимания речи💥

Скинула 8кг за 3мес без тренера 😀

Набрала вес с 53-54 стала 58🫣🥲 надо брать себя в руки но так лень , у меня вес набранный ушел в попу в груди и в ляшки (больше всего бесят ляшки вот все никак не могу их убрать лень превышает🥲😅) получается нытье но тут есть радость это сиськи и попа то что появились , до этого я была доска 🤭

Вы крутая)))
А мне нечем похвастаться, разве, что сейчас слопала мороженое сидя на.... унитазе😬

Вы такая молодец ❤️

Клааассный результат!

А я не уходила в декрет, работаю на дистанционке, даже в день родов переписывалась с клиентами, перебрасывала кого-то на работающих сотрудников, чтобы процесс не встал. Никто не похвалил, вот хвалюсь сама)

В 30 лет научилась ездить на велосипеде 🚵‍♀️

Срусь с организациями и госорганами, и добиваюсь своего через жалобы, обращения, суды. Хорошо иметь юр.образование и опыт в госслужбе)

Пока не могу так похвастаться 😁

Вы крутая 😍😍😍, красотка 😍

Офигеть вы мощная. Сила воли топ

😍😍😍

Уважение🔝😍👍🏻

Ну я не похудела. Но я родила сына 42 дня назад весом 4350 гр через КС и набранные 12 кг за беременность скинула. 10 из них оставила сразу в роддоме, а 3 кг еще через пару дней после выписки ушли дома. Больше не набрала. Считаю это своим успехом 🙈

Вы большая молодец! Тяжелее всего перебороть себя.

Все успеваю с двумя детьми 🤣

Купила билет на BSB 😃

Я из семейства ведьмовых ем и не толстею . Но правда сейчас набрала при гв , при росте 169 вес 61 . А был 54-55 . Но мне это на пользу хоть не выгляжу как из концлагеря 😅.
Но это я ем за троих .

Ладно похвастаюсь тоже про вес 😁
В течении всей взрослой жизни практически один и тот же вес- 56-58 кг

А как у вас с пульсом на тренировке? Не отслеживали?