Много фруктов в течени недели, много это прям 80 процентов рациона. И будет вам счастье.

Форлакс, консультация хотя бы педиатра обязательно.
Следить за питьевым режимом. Можно добавить в рацион сок сливы, яблока, груши или персика.
Если пьёт больше 200 мл коровьего молока в день, то нужно сократить объем.
Массаж живота (простой, как малышам делают, чтобы газики отошли).
Побольше физической активности (бегать, прыгать, приседать, ходить гуськом на корточках и т.д.)

Форлакс детский есть, в чатах аптеки из россии возят.
У нас тоже что-то такое с младшей, в саду начались сборные группы и вот так..

Попробуйте псилиум + много воды (важный момент). Это клетчатка, есть на маркепоейсах. Можно еще жидкую кашу из оранжевой чечевицы, тоже отлично налаживает стул

Нам врач назначала Форлакс при психологическом запоре, но не понадобился. Есть целая новая пачка - могу отдать просто так, все равно что и без дела🙂

Форлакс можно. Нам назначали с 2х лет его

Форлакс хорошо помогает
Я детский просила привезти из Москвы , но и в России сейчас перебои с ним
Можно взрослый, но половину пакета
В детском 4 г

Ессентуки 4 и что нибудь похожее по минерализации, если сможет пить.

У меня были запоры полгода после родов. Врач сказал купить клетчатку и перед сном разбавлять её в кефире,йогурте или ряженке. Пила 2-3 раза в день первые 3 дня и о,чудо!!! Стала ходить как по часам и забыла о мучениях.

Да, форлакс давали, в меньшей дозировке
Или из Польши купить форлакс для детей

Лактулозу нужно пить длительно
Только тогда будет эффект

Микролакс
Много воды давать