Давно маме помогла ударно волновая терапия, надолго забыла. И вот недавно опять начала мучить шпора, делали укол и он тоже не помог, ей посоветовали желчь в аптеке купить, нагреть ее сильно(как может терпеть) и опускать пятку минут по 20 держала , делала долго правда но помогло. На волновую не хотела ехать потому что надо каждый день ездить, она в области ей проблематично