В течение дня нет смысла мерить вес. Самый точный вес только с утра, сразу, как встали с кровати. Без еды и воды.
В 3 ночи уж точно неинформативно взвешиваться.

А что касается прибавки: я в 20-х неделях беременности на прием каждые 3 недели приносила по 2-2,5 кг (норма набора веса 350-500г в неделю по клиническим рекомендациям, как сказал врач). Потом прибавка сбавилась (без смены питания).
Сейчас я уже +14. Но плюсом появились отеки, что тоже дает прибавку. Отеки сгоняю - идет отбавка.

Так что не угадать🤦🏼‍♀️

Но начинать голодать на 34-й неделе беременности я точно не буду. Если мой организм так набирает - значит, ему это нужно 🤷‍♀️

О,боги. Зачем?
На меня врач постоянно ругалась,что много набираю🫣 шла рожать с тем же весом,с которым заходила в беременность 🤣
Не слушайте никого,если Вам комфортно.
На таком сроке это может быть уже не еда,а отёки-и это нормально

У всех разные прибавки. Все индивидуально, я набрала много, после родов все ушло. Врач даже слова не сказала. Прибавляла за неделю 1-3 кг. При этом был дикий токсикоз и не ела практически ничего. В третьем триместре вес то в минус уходил, то вообще стоял. Были скрытые отеки, которые вылезли под конец.