когда говорят “у тебя фигура, наверное, от природы”
хочется просто показать чеки из супермаркета и тренажёрку на 7 утра
ничего тут не от природы
всё от дисциплины, sore ягодиц и желания выглядеть как queen даже в трениках
а “от природы” - это только отеки под глазами после доставки ночью😆😭




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Скажите, что я не одна такая 🙈
У нас спор с друзьями : якобы отдых в домиках - это не отдых, смысл ехать на озера если отдыхать в домиках 😁
Но а вот Я не люблю отдых в палатках, не люблю насекомых и духоту эту в палатке
я за комфортный отдых, учитывая что у нас 2 мелких ещё
Есть тут те, кто как я любит отдыхать на природе в домиках 😂
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
В топе пост про подарки за роды, развеселил с утра)
Сразу скажу свою любимую фразу « кто как хочет, так и дрочит», мне все равно кто кому, что дарит, а кому вообще не дарят.
У нас в семье не принято это было, никто об этом не слышал даже 🤷♀️, мой отец ничего не дарил маме, в семье мужа тоже не было таких подгонов, мы узнали о таких «традициях» из инстаграмчика😀
Когда рожали первых детей, были студентами, жили в однушке, там о подарках не думали, ну цветы само собой всегда 😀вот этому мамы научили!...
Согласна ,но все же есть нюансы,у меня плоская жопка ,спортом занимаюсь 15 лет,5 лет просто групповые были ,это пока молодая была ,хватало шейпинга мне и 10 лет железо тягаю ,а жопка все равно плоская,не мягкая конечно за счет спорта ,но наростить мышцы не получается ,слегка округлилась ,веса беру не маленькие ,протеин пила пару месяцев изменений не было,сейчас две недели как пью Л карнитин,но без надежды на жопку 🥲.
А так в целом да согласна с вами,я всю жизнь на каких-то диетах ,ограничениях в питании,спорт и 10-20 тыс шагов в день.
И многие говорят ,у тебя просто генетика 😁🙃.Я не спорю ,ок пусть будет так.