«Где ты потеряла себя?» День 2

«Где ты потеряла себя?»

День 2

Ты помнишь себя «до»?

До подгузников, бессонных ночей, детского смеха и детского крика?

Там была девочка. Женщина. Хрупкая, сильная, свободная.

Она мечтала. Красиво ходила. Плакала в душЕ, если ей больно, и не чувствовала вины.

А где она сейчас?

Иногда, чтобы вернуть себя, надо просто задать вопрос: «Что со мной происходит?»

Попробуй. Закрой глаза.

Представь, что ты идёшь по берегу. А навстречу — ты. Та самая.

Что она тебе скажет?

А ты — ей?

Сегодня ты не должна ничего чинить.

Просто вспомни себя.

Не как мать. Не как жена.

Как женщину, у которой есть душа.

Задание 1. Встреча с собой

Представь: ты встретила себя «до материнства». Она идёт навстречу тебе. Какая она? Что она чувствует? Во что одета?

✍️ Мой образ себя «до»:

Задание 2. Диалог

Что ты хочешь сказать ей? А что она говорит тебе?

Напиши диалог.

✍️ Мой внутренний диалог:

— Ты:

— Она:

Задание 3. Возвращение частички

Что ты хочешь вернуть от той женщины в свою жизнь прямо сейчас?

✍️ Я хочу вернуть себе: