Всем привет, грех такому не радоваться но беспокоит 😁
Раньше дочка спала ночью с 9 до 6 утра длина ночного сна была (9-10 часов)
Сейчас спит на два часа дольше
Скачки и регрессы прошли?
Пусть спит. Я сына не будила до 2.3, он сам плюс минус выстраивал режим, а я его поддерживала. Возможно ща удлинением ночного сна последует сокращение количества дневных (в вашем возрасте модет уже 2 дневных быть).
@eplechanova ну мне просто напрягает то что период плохого сна был два месяца а с рождения она спала всю гочь хорошо даже без ночных клрилений и щас опять начался период хорошего сна
@vikakadyrova345 это лучше чем всегда плохоспчший ребенок. Мой все ещё спит плохо и режим тут точно не при чем (проверяла). Недавно был скачек роста, длился полтора месяца и тогда спал ночью лучше, даже несколько ночей без просыпания. А так, не менее 2х раз ща ночь просыпается
@vikakadyrova345, вы уже большие, поэтому должно быть два полноценных сна:
Подъем с 6-7
1 дс: 9:00-9:30 Макс 1,5 ч, Мин 1 ч
2 дс: 13:00-13:30 Макс 1,5 ч, мин 1 ч
Ночь: через 2:45 после пробуждения со 2дс, должна уже спать, то есть в кровати быть за 30 мин(время на засыпание), ритуал ко сну (например, читать книгу) начинать еще раньше.
Ближе к году начнется ложный переход на 1 сон, нужно не переводить на 1 сон, так как это чревато перегулом, а раздвинуть вб между дс и подъем сделать с 6:00-6:30. В 8 мес можно убрать уже ночные кормления, если они есть