natali631
Наталья·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Девочки, есть эффективный способ слить воду из организма?
Прям видно, что вода….
А скоро в отпуск, надо скинуть 5 кг 🤦♀️
2
Комментарии
Лимфодренажный массаж , массаж сухой щёткой, обёртывание горячее ( если нет противопоказаний) , напитки типа драйн от nl ( для тех , кто доверяет продукции ) , сауна , баня очень хорошо сгоняет воду .
Нравится Ответить
Лимфодренажные упражнения, в инсте mama no drama там есть упражнения
Нравится Ответить
Лимфодренажные шаги 🦵🏻 или прыгать. Массаж сухой щеткой и лимфу тоже качнет и кожа спасибо скажет
Нравится Ответить
Попрыгать 100 раз, очень помогает. Начнете бегать в туалет. Каждый день, желательно утром. + нудно восстановить воднощелочной баланс. Утром стакан минералки и вечером
Нравится Ответить
Lpj массаж (аппаратный) каждые 3 дня, минимум 7 процедур ; самое простое и эффективное. И ещё местами приятное.