Девочки, посоветуйте пожалуйста, хорошие витамины против выпадения волос, по адекватной цене…

Фемибион для беременных которые

Я не шучу 😄 пила.

Правда потом забеременела 🤔🤣

Я пропиваю курсом всегда, селен, цинк, омегу, биотин, а вообще лучше сдать анализы на дефициты и восполнять их

От выпадания нужен наверное лучше комплекс . Я пила витамин D, омегу ,цинк ,витамин с . Мой эндокринолог советовала покупать бады в магазине фитнесс Fitness formula. Я еще покупала шампунь против выпадение в аптеке фирмы алерана

Пилинг кожи головы (для лучшего кровообращения), сезонные овощи и фрукты, витамин Д. Проверить на анемию. Минимизировать стресс, полноценный сон

Во-первых я железо пью, в аптеке покупаю Нэйчес Баунти, "Легкодоступное железо 28 мг". Плюс у них классный комплекс жевательных пастилок есть "Волосы, кожа, ногти".