Когда начинают примерно спать 3 сна?
У нас на 4 х снах дочка засыпает в ночь в 22.00 встаем в 7-8, это норм? И с трудом укладывается вечно
Минимум 10 часов должна быть длительность ночного сон, если короче, то нужно просто ВБ нарастить и сократить количество дневного сна. Это не обязательно сброс 4го сна, признаком сброса является сопротивление на укладывание на последний и на ночной сны, а также первое ВБ должно быть 2:10-2:20
Мы на три сна перешли где-то только в 6-7 мес, и только в 8 на 2 сна
В 4 месяцев было 4 сна
Сейчас у нас подъем в 8:30-9 и в ночь уходим в 22-22:30
@denseforest, @aida2202, @95gargona95, @tatyana__n,
По сколько в общем по времени спит днем и ночью?
Как поняли, что пора перейти на 3?
@natasha_ash, по разному бывает
Иногда прям сама хорошо спит, особенно утром
Если утром мало поспала, то следующий чаще всего продлевать приходится
Но у нас как бывает, если мы с ней вдвоём дома, она днем хорошо спит
Если кто то еще есть, муж или старшей сын, то она чаще мало спит
Днем 2:40-2:50, ночью 9:30-10 ч
Вб от 2:30 до 3
Мы через микросон уходили, когда вб стало увеличиваться до 2:30
Я уже не помню таких цифр)
Просто у него пошел протест на 4 сон, он его сам сбросил.
Вообще с 6 месяцев точно лучше переходить на 3 сна первые два 1-1,20, последний 40 минут.
Если бодрствует больше нормы, значит скорее всего скоро будет сброс
У нас 4 сна до сих пор, на ночь уходят в 11-12 просыпаются 8-9, пробовала 3 сна, так они у меня в 2 ночи проснулись и спать не хотели 😅
На з сна где-то в 5,5 месяцев перешел ребёнок. Мы тогда раньше ложились, возможно, вб у вас больше уже
Мы тоже только в 7 на 3 сна перешли. Как-то само вышло.