Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Подъем в 6:00-7:00
Дс с 11:00 до 13:30
Ночной сон 21:00+-30
14.07.2025 Нравится Ответить
Подъем в 8
Дневной сон в 13-14 часов (как уснет)
Просыпается с ДС с 15:30 до 17:00 (в зависимости от того во сколько уснул и как сильно устал)
Ночной сон 22-23 часа
14.07.2025 Нравится Ответить
Примерно как у нас, но стал засыпать в 12. Хочу уменьшить сон дневной (
15.07.2025 Нравится Ответить
@xxxgirl, да, возможно много. Я пока режим не трогаю, так как осенью опять пойдет сезонная перестройка и потом уже ее корректировать буду))
15.07.2025 Нравится Ответить
Мы конечно меньше чуть , но все же…
Подьем в 6:00(6:30)
Сон 12:00(12:30)-13:30(14:00)
Отбой в 20:00
14.07.2025 Нравится Ответить
Подъем около 7:30, дневной сон 13:00-14:00/30. В ночь в 21:30-22:00. Но везде конечно +- 30 мин
14.07.2025 Нравится Ответить
Сам просыпается утром или будете ? И днем тоже сам просыпается или будете ?
14.07.2025 Нравится Ответить
Подъем в 7. Дневной 12- 14
В ночь в 21:00