Девушки, посоветуйте пожалуйста хорошие приложения с зарядкой или йогой для беременных. Кроме fitstars 😁 спасибо 🙏 #первыйпост
Я занимаюсь по курсу Лунеговой, она мне спину восстановила теперь доверяю ей как специалисту.
Знаю, что у Боровской есть бесплатный курс бережных тренировок для беременных