Пояс, который плотно облегает талию или чуть ниже и переворачивать его на спину, тогда удобно телефон как бы лежит на пояснице. Телефоны сейчас большие и тяжелые, на руке неудобно.

Мне пояс удобнее

Мне пояс удобен

Мне на поясе нравится, за спину его перекинула и прекрасно. А на руке ощущается как лишний вес, бесит

Пояс мне жутко неудобен, сползает, тянет вес вниз

В пояс вы сможете маленькую бутылочку воды положить, а в чехол на руку нет. Плюс когда вес воды и телефона на поясе, это даёт более равномерную нагрузку на организм, что при беге важно.