Инна
inna16011994
Инна·Мама сына-младенца

Что можно есть на ГВ? А что нельзя?

12.07.2025

Комментарии

doctor_medvedeva_gv
Дарья • Врач • Консультант по ГВ • ·Гинеколог ·Мама дочки (1 год)

Все можно есть, пища должна быть сбалансированна и разнообразно. Все, что вы если в беременность, то же можно на грудном вскармливании - уже эти вещества попали к малышу в организм. Диеты ГВ не существует. Нужен просто, повторюсь, разнообразный и сбалансированый рацион для того, чтобы поддерживать свой организм 😊

22.07.2025 Нравится Ответить
inna16011994
Инна·Мама сына-младенца

Спасибо 😊

24.07.2025 Нравится Ответить
keks37
Ксения ·Мама троих детей

Нельзя алкоголь, никотин и наркотики 😅

Кушайте как было , просто смотрите за реакциями ребенка и все 🤷

12.07.2025 Нравится Ответить
kseniyagol
Ксения·Мама дочки-младенца

Все можно

12.07.2025 Нравится Ответить
svetlana-maznikova
Светлана Сургунова ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. Объясняю на какие компоненты грудного молока можно повлиять питанием, на какие - нет.

ссылка

12.07.2025 Нравится Ответить
aleksandriak
Aleksa·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Педиатры настаивают есть только варёную пищу, соблюдать специальную диету. Я всё равно ела всё но по чуть-чуть, бывало что у ребёнка вздувало живот ик, мне сразу сказали - это из-за моего рациона... Так что главное смотреть по ребёнку, а то может и проорать всю ночь

12.07.2025 Нравится Ответить
kate.mi
Kate·Мама дочки (5 лет)

Педиатры постсовка*

В остальном мире нет

12.07.2025 Нравится Ответить
inna16011994
Инна·Мама сына-младенца

Вот и мне сказали, молочку только 200г уже не знаю что и есть

12.07.2025 Нравится Ответить
lana_zu
Лана·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Всё можно

12.07.2025 Нравится Ответить
meri_i
Meri·Мама двоих (младенец)

Всё ем в меру

12.07.2025 Нравится Ответить
byc1nka
Фиалка·В ожидании первенца

Все можно. Кроме спиртного и наркотиков 🤣

12.07.2025 Нравится Ответить