Как сбросить баласт с души, столько много всего накопилось, что сердце уже болит....
Комментарии
У меня была такая подруга, всегда друг другу писали, но видимо я её на столько достала что у нее началось « ой извини не видела твое смс, ой ты у меня в чате потерялась и тд» и писала только я ей, спросить как у нее дела теперь я не пишу да и она не пишет.
Так что, не все готовы выслушать тебя…
Дружили с пеленок 28 лет
Вы никого не убили?) а в чём балласт тогдатзаключается? Совесть чиста? Если просто пожаловаться! Ся охота, то точно сюда)
Пишите письма людям, которым хочется что-то сказать, но не можете.
Из телески: подумайте какое чувство ощущаете, ситуацию прокрутите в голове, прочувствуйте. Задайте себе вопрос «а где я ощущаю это чувство и что я хочу сделать». Например , в груди. Хочу погладить или приложить руки. Можно представлять цвет, свет, что угодно
Поговорить с близким человеком, выплеснуть всё, что на душе, возможно поплакать, чтобы вас слушали, утешали, вытирали слезы, обняли и сказали, что всё обязательно будет хорошо😇 🫂🙏💋
У меня их нет 😔я очень одинока, в этом моя проблема
@zlaya30, пишите , читаете вслух, сжигаете
@etotgorodnashstoboyu @angelina_rozhkova тут не помогает писать 😔оно не выходит и становится хуже
Я завела тут анонимную страничку и пишу, пишу, пишу
Психолог. Пишите в личку. Могу написать варианты
Найти подругу вы ей мешочек говна и она вам столько же. Потом в баньку и спать. Рабочий метод на все века/