@voyagevoyage, я по-моему двигаюсь всегда😂кроме ночи,но и ночью тоже двигаюсь🤭лежать мне не дано😂

@bonika205, значит есть полезнее😂 на самом деле мы иногда не замечаем сколько калорий в еде много, а по порции мало) например я Перес ала пить капучино. Совсем. Ну у вас на самом деле норм сахар)

@voyagevoyage, мне эндокринолог в беременность говорила ( тоже был гсд , причем в обе беременности), что 1 тип диабета неизлечим, а второй тип излечим надо правильно питаться по диете специальной и снижать вес плюс спорт. У вас второй тип выявили ?

Ну так то с марта 12 кг ушло. Просто они ушли и встали) врачи ничего не говорят потому как я сама все отслеживаю) сахара прекрасные, плат асаи в норму вошел,почки работают(но надо уточнить у врача пойду 22 один анализ) вот холестерин снизился. Короче польза есть.

@voyagevoyage 12 кг это тоже очень хорошо. У меня год вес стоит (у меня нет СД, но была инсулинорезистентность) я на питании и спорте. И у вас все уже хорошо, а будет еще лучше

Спасибо😁 да нормально. Но я и не худею как многие. Так пару кг в месяц. За то без мучений. И Сахар стал как у здорового человека)

@voyagevoyage а у вас диабет? Пара кг в месяц- отлично. В год 24

@n89166djkdke, ага диабет.

Горошек стал большим😂 вернее попа и грудь меня покинули😂 а живот как был так и остался😂