Подскажите пожалуйста, какие витамины можно пить чтобы восстановить гормон сна при недосыпании, пока ребёнок маленький?

Question

Елена · Answer

Мелатонин, но нужно с врачом проконсультироваться. Сайт е-лактация пишет, что можно, но умеренно

Юлия · Answer

Бабушки вам в помощь 💕

Анна · Answer

Мне отвечал консультант по ГВ. Но я спрашивала, успокоительное на ГВ, чтобы снять тревогу после родов. Недосыпы тоже к тревоге ведут. Посоветовала пить Зверобой

Людмила · Answer

Если б было все так просто,  все были бы счастливы

sufert · Answer

Вы серьезно?

Людмила · Answer

😆

Комментарии