Ассаляму Алляйкум
Девочки кто пил белок на беременность,? Что лучше пить. У меня белок все ниже и ниже падает.

Question

Ассаляму Алляйкум 
Девочки кто пил белок на беременность,? Что лучше пить. У меня белок все ниже и ниже падает.

Амина · Accepted Answer

Отмечаете пожалуйста меня тож

🦋🦋🦋 · Answer

Мой гинеколог мне советовала такой принимать

سلوان · Answer

Надо почитать тож

Вероника · Answer

Лучше есть адекватно.
А если совсем никак, то https://wildberries.ru/catalog/17153567/detail.aspx в кус мороженое

سلوان · Answer

Думаю на беременность нельзя мне пока спорт питание

Вот эти только что гинеколог посоветовала

Мадо · Answer

у меня стабильно 2-3 яйца в день
надо проверить для интереса белок свой

سلوان · Answer

Я то и по анализу видела, что нехватка. Но сегодня начались отеки.  А эт признак дефицита белка

Мадо · Answer

@silya_boo, творог, мясо тоже ем, просто каждый день то что ем, это яйца 
ну у меня белок был 75 в первом триместре, больше не сдавала, надо проверить

سلوان · Answer

@madosyaa, да следите, у меня изначально около 70 был кажется 
И начал падать, малышок все забирает

Safi · Answer

можно такие йогурты добавить в рацион, у них состав чистый нет карминов всяких красителей . без вкуса они для меня не оч, не люблю их , а так все остальные вкусы бомб

Safi · Answer

этот тоже хороший с айхерб

سلوان · Answer

Боже, стоит как моя почка

ullaeva · Answer

Он наверное не усваивается у вас

سلوان · Answer

Он честно говоря не поступает нормально, вот собираюсь активно внести в меню все белковое

Мадо · Answer

костный бульон в равзе есть, размороженные
там брала  тоже

سلوان · Answer

Чисто да у них все?

سلوان · Answer

Ну от мяса чтоб получать белок , минимум 300 гр надо . Я не ем столько. Яйца ша начала есть каждый день. Творог собираюсь. Вот думаю костный бульон и коллаген попить. Может в комплексе норм будет. إن شاء الله

Хабиба · Answer

Коллаген такой мне назначили

Safi · Answer

я пью костные бульоны чтобы поднять белок , из-за проблем с почкам сильно упал белок во втором триместре капельницы ставила аминовен инфант, сейчас греческие йогурты ем и коллаген начала пить , коллаген ( главное подобрать хороший) нужная вещь особенно перед родами

Safi · Answer

@silya_boo, да, конечно, сейчас сфоткаю

Safi · Answer

@silya_boo,  @rashka05 вот такой пью

سلوان · Answer

@safiya_fokina, где брали?

Хабиба · Answer

Костный бульон пейте

سلوان · Answer

@habiba_1989, ааа, я думала до литра ахпха. Значит этот литр хватит на дня 4. Не портится если брать так ??

Хабиба · Answer

@silya_boo, вроде не портится. Кстати я и еду на нем готовлю. У меня литр уходит за день. В любую еду можно добавлять, чечевичный суп готовить тоже отлично на нем👌

سلوان · Answer

@habiba_1989, а на вкус как? Звучит почему то вкусно. Не как мясной ?

….. · Answer

Уа алейкум салям

….. · Answer

Коллаген

سلوان · Answer

Какой именно ?

Раисат · Answer

Ваалейкум салам это коллаген 
У меня обычно его берут

Раисат · Answer

@silya_boo, коллаген есть разный 
Сама кстати тож принимаю
И в виде белка его берут обычно у меня девочки

سلوان · Answer

@mama_malyshek, какой лучше. Можно и цену и фото

amus'ka · Answer

И мне пожалуйста 🙏🏻

سلوان · Answer

✅✅✅

سلوان · Answer

Почитайте

Лучший комментарий

Комментарии